好物-YouTube

今日份新知识：蔬菜词汇量+1

我是被这个叶子迷惑成了艾草（然后仔细想想艾草根茎不这样）😅 于是向广大群友提问之后发现还是不知道这个是什么！ 杀回蔬菜店去问了🤣🤣🤣 店员可能也觉得我买了我不认识的玩意比较神奇，非常热情地开始给我讲这是啥 当时的我：哈？我不认识这个词？这玩意怎么做？😨 店员：我也不会做饭，你搜搜？你打开YouTube 试试？ 边上的好心阿姨瞬间开始给我安利怎么做！ 总之最后它被我偷懒一锅炖了！ 最后揭秘：这玩意叫carde (或者cardon）

没想到有一天我会用“爆发力”形容吉他

Rodrigo y Gabriela 来自墨西哥的吉他乐队 女吉他手爆发力燃爆全场 神级别的演奏方式 融合重金属摇滚 听到我热血沸腾！ 今早又去youtube上听了他们的专辑 下面有人评论“She is not playing the guitare, SHE IS THE GUITARE” 评论非常贴切到位！ 今天早上我依然沉浸在兴奋里 时隔三年没有去过任何音乐会 这次唤醒了我身体里的派对细胞 现在音乐会的魅力太强大了 成千个人一起打拍子

螺狮粉火锅🍲

前两天放了一张螺狮粉的照片，引来了螺狮粉迷的共鸣，还有的朋友专门去买了10包螺狮粉，还有的朋友在一分钱里发了同款图片，看来果然把大家的馋虫都勾引出来了～今天我跟大家分享一下螺狮粉火锅🍲哈哈没错，就是火锅，而且是螺狮粉味道的豪华火锅呢～这个螺狮粉火锅的提议还是昨天和国内朋友聊天说起来的。说最近特别火，网红螺狮粉火锅，大家可以youtube上搜到吃播们的展示，还有教程。今天自己在家就试着做了一回螺狮粉火锅，果然味道很巴适！首先准备一个锅，放上足够的水，加入土豆片，地瓜片，螺狮粉的粉子，煮个8分钟的样子，当然提前做了炸蛋，这次的炸蛋是这样做的：鸡蛋在碗里打散，放一点点的盐，然后锅里多放一点油，放下去，其实就是鸡蛋饼的做法吧，但是炸的稍微焦焦的，等放到螺狮粉里更加的入味吸汁。同时准备一点牛肉卷提前焯水。接下来另外取一个小锅，放入螺狮粉的所有调料，除了辣椒油和腐竹。煮开，另外那边煮好的粉，土豆也差不多了，再下入菠菜，茼蒿，西兰花等蔬菜。待粉煮到快熟的状态，捞进小锅锅里面，这时候放入炸蛋，牛肉卷，淋上一点辣椒油，就可以把盖子盖上端到饭桌上，然后🚪个2-3分钟快锅就可以吃了！最后的最后当然是打开电视机，找到一步喜欢的下饭剧，我今天看的是与君初相识，已经更新到了12集，边看电视边吃着喜欢的螺狮粉火锅，这日子真的是太惬意了～当然也可以下一些大家喜欢的食材，比如午餐肉，丸子等等，喜欢什么下什么，最重要的就是吃的爽～

年前要吃好系列—油焖大虾

这道菜真的是做出了风格，做出了我该有的水平！真心超级超级好吃！宝宝们一定要像我这么做油焖大虾啊，其实我也是在youtube上看了视频然后在来做的，但是真的很好吃！ 首先大虾买回来去虾线，剪掉头尖尖的地方和虾的长长的须，还有脑子里黑色的包包。然后清洗干净，油锅烧热，多放一点油，要不怎么叫油焖大虾🍤，放入虾炒出虾油，放入葱片和姜片，烹入料酒，接着放入一勺盐，然后加入三勺糖，摇晃一下放入兑了水的稀释的白醋，稍微加一点点水，盖盖子焖，等快收汁了，开盖翻炒几下就可以出锅了，这道菜很简单，不需要放太多的香料，但是这几部一个都不能少！

2021自我总结

2021年初立的flag就是要天天锻炼身体，保持体重。年底发现自己由于今年冬天天气问题并没有天天跑步。体重也比去年略有上涨。 2021年跟随一分钱折扣买买买最满意的一次：darphin满额送小粉瓶。送的东西很实用且该品牌有很多东西好用。 2021年最喜欢的社区活动：巴黎艾菲尔铁塔登高。接触了一些当地留学生和认识了一分钱小姐姐。 2021年最喜欢的攻略：一分钱不说我还没发现这个功能。看了一下，都很实用。特别是韩国签证攻略和冬天身体乳推荐。 2021年最幸运的中奖体验：就是祖玛珑了。感谢品牌爸爸，一分钱，和一直播平台。以前的YouTube直播平台有延迟问题，中奖了也不知道，等听到了已经顺延给其他用户了。 2021年最喜欢的歌：王源的穿过寒冬拥抱你。 愿2022年一分钱和自己都更上一层楼。

早起做tabata的第五天

作为一个天平座 纠结几乎就是日常 后来渐渐发现 这是一种拖垮我的精神内耗 在许多小事上 拖延和纠结 其实让我很痛苦 每天早上醒来 脑子里有无数个想法 最近开始练习tabata 起床喝杯咖啡 打开youtube练习10分钟 瞬间脑子就清醒了 一天不再浑浑噩噩 因为这10分钟 我逐渐感觉对生活有了掌控力 非常推荐大家去做早晨的练习啊

路考重点易错知识及考点汇总

把路考一些需要注意的且十分重要的知识点整理了出来，给有需要的朋友，希望大家都可以通过路考，成功拿到驾照。不需要考法国驾照就可以在法国开车的朋友也建议多了解交规和行驶安全知识，毕竟考试不是目的，安全驾驶才是关键。即使是国内的老司机在法国如果大家不了解指示牌的意思，不了解法国的交规和行车安全问题，开车也是有风险的。1，入座准备工作。进入驾驶座位进行行车前准备：调节顺序为：座椅-方向盘-内外后视镜-头椅-系安全带。这个顺序不能错，首先调节座椅高度和前后距离，以手臂弯曲在120度左右，脚可以刚好踩死离合器为准，身体不要距离方向盘太近，因为一旦出现事故安全气囊弹出会撞断鼻梁的，有些小伙伴习惯了距离很近，身体不是一个松弛的状态，这个习惯要改，适应了就好了。当安全带系好之后要和考官及后排教练说的第一句话就是：est-ce que tout le monde bien installé et attaché le ceinture ?大家回答：是这时候可以起动汽车，仪表盘显示灯亮起然后熄灭，这时候说第二句话：il n’y pas voyant rouge sur la tableau,nous pouvons y aller.这两句话就值1-2分了，如果你的调节座椅那部比较完美那么准备工作的这两分基本就到手了。这两句话考试的时候一定要说，这个知识点是我在youtube上看视频看到的，很有用。2，行车时要（双手）把住方向盘，可以是9:15或者10:10分的把握姿势，我偏向9:15，不要有一上一下的把握方式，汽车容易跑偏，还有握把不要太用力，太紧，手是松弛的，轻轻的搭在方向盘上手半握拳姿势，只要把住方向盘即可。3，档位与速度 30限速挂二档，50限速挂三档，70限速挂4档，90限速5、6档。进入环岛必2档，停车🅿️场里换一档。4，车距 车辆行驶时与前方车辆保持2s的车距，遇到红路灯和堵车的情况，停车时也要和前方保持车距，大概就是你停下车时还可以看到前方车的完整后车轮。与自行车和行人保持横向车距，如果自行车和行人在自行车道，那么在超越他们时需要占用一点左侧车道并且打左转向灯，保证一定的安全距离。5，转向灯 进入环岛要打灯（除了直行方向不需要打灯）为什么环岛的直行方向不打灯，很好理解，如果你把环岛摘去，那么就相当于你在这条路上直行，直行当然不需要打灯驶出环岛一律打右转向灯左转⬅️右转➡️要打灯车辆变道要打转向灯，连续变道也要连续打灯。以上情况打转向灯都是必须的，即使后面没车也要打转向灯。（打转向灯在考试里不是不可饶恕的错误，但是要视严重情况来判定，如果因为你没有打转向灯而导致了严重的行车安全问题，那就比较危险，所以考试时要尽可能避免忘记打转向的错误）6，后视镜和死角进入环岛，车辆变道时都要看内外后视镜和死角。口诀是：内后视镜-外后视镜-死角-打转向灯-内后视镜-外后视镜-死角-进环岛或变道也就是说打转向灯前看一遍三点，之后再看一遍三点在进入环岛和变道。侧位停车，倒车也是要360度看的。倒车时还要要转过头看后面。只要你往后走就要转过头看向车后面的挡风玻璃。以及配合着内外后视镜。7，踩刹车前要看内后视镜只要减速踩刹车就要先看内后视镜，为了避免追尾事件的发生，也要确保你是否可以在此时踩刹车或者紧急刹车。8，三个重要的指示牌分别是右侧优先，让行，和stop。右侧优先只让右，其余两个左右都要让，前面两个停车不是必须的，stop前必须停车。这三个路标是路考的夺命三部曲，很多人哉在了让右和stop上这两个也是教练和考官经常带你去实操的地方和考点，没看到，不好意思，下次见了！A.先说说让右，三角牌里一个❌什么意思呢？这个国内没有，学生时期我在法国开了4-5年的车居然不认识它，想想真是无知者无畏啊，所以即使可以换法国驾照的朋友不需要考试的留学生，我也真心的希望大家好好学学code，或者去驾校约两个小时计时，你一定会发现这样做非常值得的。当你看到让右标识时，也可能是什么指示牌都没有，如果没有这个让右标识就需要自己进行判断下一个路口是否需要让右，当你看到三角形里一个❌的时候，就说明在下一个路口只需要让右，无需让左。那么即将经过这个路口时是这样操作的：减速或者双脚放在离合和刹车上保持安全姿势时刻准备减速或刹车，头一定要向右👉转90度，看一看右侧是否有车辆出来。如果没有看到三角形一个叉那么就要看向你下一个路口的地面，如果地面什么线也没有，并且不是从停车场或者居住区里出来那么也是要让右的。蓝色先行，然后黄色车，最后红色车B，左右让行céder le passage 这个标识标识左右车辆都需让行，但是停车不是必须的，根据路况选择。C，STOP （重点来了）stop 字面意思，停。双脚踩死刹车和离合，挂一档起步档，心里默念咒语：1，2，3。如果没车走～很多人挂在这里，stop一定要在这里踩死了，千万不要向让行一样摩擦着地面就蹭过去了，那样就只能说一句：下次考试见了！无论左右有没有车经过 哪怕是空空如也这里也要踩死，数上三个数再走起～划重点！我有朋友就是挂在了stop上不在少数的。9，变道时不要压实线变道或者进入快速道的时候一定要等地面是虚线了在变道，否则一样考官和你说：下次见！这里要注意哦，压实线也是E类错误，一旦这些E类错误犯了无论你的最终成绩是否超过20分都是0⃣️。10，不要闯红灯，连黄灯也不要闯红灯停，绿灯行，黄灯也要停🤚，再过红绿灯🚦的时候要双脚搭在离合和刹车上，这时候不要再加速了，注意后视镜，随时做好停车的准备，在平时开车老司机有个不好的习惯，黄灯了一脚油门开过去～拜拜👋下次见！黄灯不等于你可以过，黄灯的意思就是你要停下来了，给你一点时间准备停车了。那么怎么知道是不是会一直绿灯还是要变灯了，可以看你右侧前方行人的过马路的那个指示灯，如果那个灯红了就代表你的绿灯马上要变灯，这个可以帮助你提前做出判断。11，不可超速，也不可太慢30的限速就开到32-33，50的限速开到52-53，反过来也不能太慢了，尽量做到速度靠近它的限速速度，因为你开的太慢后面车不知道什么情况，是很危险的，很妨碍交通，尽量不要开的比限速慢太多，除非堵车了或者前方有紧急情况等。12，礼让行人该让的时候让，不该让的时候不能让。这里只有行人（两条腿走路的人）是优先人群，其他的什么自行车啊，滑板车🛴啊都没有优先权的。除非很危险否则不需要让行。危险⚠️指什么呢？比如小孩子骑着滑板车你不确定他是否有自我判断能力，是否会停下来，你看她有过强行马路的趋势那还是让吧，还有就是速度很快的完全没有停下来意思的，那为了不撞上他还是要停的。这个自己判断了。如果是两条腿走路的行人，或者他从自行车滑板车下来推车前行的，也是属于行人，因为他两条腿走路了嘛，这种都是有优先权的，要车让人，但是他们的优先权只体现在他们走在斑马线上，如果有红绿灯🚥那么必须是他们的绿灯的情况下。这时必须让行，不让你就下次见吧！属于E类错误。但是他如果不在斑马线或者不是他的绿灯，你让了，就是妨碍交通属于危险驾驶，您也下次见了！一般行人容易出现在刚刚出环岛的位置，这时候要注意车速和观看后视镜，提前观察环岛出口出是否有行人，提前预判。13，左转车辆要让对面直行和右转车辆🚗一般在红路灯口，绿灯亮了我们是左转车辆时，要注意⚠️让行对面的直行车辆和右转➡️车辆，因为我们是绿灯的同时对面车也是绿灯，我们等于是切断了对面车辆的前进方向，所以是我们要等对面车辆通过后在左转⬅️。红色先行，蓝色等在如图位置14，环岛的行驶路线如图左转，右转，直行，掉头的路线图，环岛路线其实是这么开的。也是适应了就好了，这样开有这样的道理。画的不好，大家看不懂的可以找视频。这是目前想到的考试注意事项，其实平时开车也是这些注意事项，安全驾驶是最最重要的，考官考试衡量的标准就是你有没有危险驾驶。我想到什么再补充。这些大家如果都能做到在考试或者在平时开车中，你应该是没什么问题了，还有就是考试的时候大家多少都会紧张，但是无论你有多紧张，你要想到一点就是车该怎么开安全就要怎么开，这个是不会改变的，永远记住安全驾驶。

在苏炳添身上感受到了奥运精神

经常听到苏炳添的名字，知道他跑得快，但是从来没关注过他。 前几天吃饭的时候打开电视，看到France2在转播东京奥运会田径比赛。可能是因为苏炳添半决赛跑了第一，所以镜头基本都在他身上。看到有中国选手，我也紧张的放下了筷子。 虽然苏炳添没有得到奖牌，但是已经超越了亚洲人的记录。他冲向起跑线的时候没有表情，当冠军在庆祝的时候，他也披了中国的国旗绕场跑了一圈。镜头不再在他身上，但他有自己的庆祝方式，不卑不亢。他知道他在超越自己。 随后youtube看我感兴趣，又给我推荐了一系列的苏炳添田径比赛。看到有一次他和博尔特，加特林一起比赛。加特林得了冠军，博尔特第三。镜头一直集中在两人身上。苏炳添从镜头前飘过，一如既往的淡定和坚定。 需要有多么坚定的意志力和对这项运动的热爱才能在怎么努力都超不过别国选手的情况下继续坚持，继续进步啊，而且态度端正，不卑不亢。记得我小时候参加竞赛，如果拿不到第一，我就会放弃这项活动，还会有吃不到葡萄说葡萄酸的心态。结合自己的经历，我对苏炳添产生了很强的敬佩心。 更高，更快，更强，苏炳添践行了奥运精神。

一家法国餐厅推荐Alcazar

这家店在youtube上看到推荐。刚来的时候人不多，但是氛围感拉满，庭院式的餐厅摆满了植物，像是在植物园。这个beef skirt强烈推荐，鹅肝也是一绝。前菜的sea bass我都没吃完太多了，不过确实好好吃哈。总的来说味道不错量也够，还会再来哈

XGIMI halo实用测评之用后体验篇（终极篇）

XGIMI halo实用测评之用后体验篇（终极篇）等待了一个星期，我在fnac官网上定的幕布终于收到了，这次真的可以实现在野外看电影的设想了，周末我把新买的幕布带到了婆婆家，和家人一起看了一部2014年的美国老电影—机械战警，体验感不错，家人看的也很开心，效果很棒！接下来我拍了几张照片看看效果，主要是这个天气不冷不热在外面看电影还是很舒服和惬意的！说一下几次观看下来的感受吧！室内观影毫无疑问稳定，效果高清，大尺寸，躺在卧室的床上投影在大白墙或者天花板上都可以，室外需要选择一个无风的天气，不下雨，温度适宜，但是观影效果会更震撼，更有身临其境的感觉，而且声音上也很震撼。总体体验也不错。这款测评的XGIMI halo应该属于欧洲出口版，电源插头也是欧版的插头，而且支持youtube，如果大家只是看一些国内的电视剧，那么直接连接wifi然后在youtube上搜索自己喜欢的电视剧直接播放就可以，而且清晰度很高，观看效果好。halo还支持谷歌等，搜索影片直接对着halo说出自己想看的影片或者电视剧然后屏幕上就会弹出搜索结果直接观看。个人认为国行版本应该没有谷歌框架，这也是很多小可爱在纠结选择要不要从国内背一个投影仪过来了，如果是国行的好多谷歌的东西估计是用不了的，但是欧洲出口版的投影仪就没有这方面的担心，用起来十分顺手，方便快捷。首先开关机速度快极米率先采用去掉开机广告的环节，这款halo真正的实现了2秒开机，无广告，无需等待，且关机也是瞬间一按便可关机。可以说极米的这个设计真真给体验过程增加了大大的美好感。这也是我开启halo便携投影仪时的第一个也是最直观的感受体验。其次高清 白天也能使用的投影仪再上一次的测评中我也已经发了几张观看效果的图片，很多朋友也都在下面留言说很高清，是的，仅仅是投射在白墙上，效果都非常好，高清名不虚传，而且实际的效果要比图片拍出来的感觉还要好一些，不愧是支持4k的投影仪便携方面轻巧的设计，是这款便携式投影仪的重点，也是因为他的无线设计和超大的电池容量，完美的承载了这款投影仪在室外的自由使用，加之它的高清和高亮度都让halo可以无需考虑光线的问题，因为在室外主要考虑的就是光线，有光不是很清楚，除非晚上使用 及时晚上也不能在有路灯的周围使用，但是它：XGIMI halo真心为我省去了这方面的烦恼，即使天不是特别黑的情况下也不太影响效果。但是有个小遗憾，既然是便携的却不像boss音响或者马勺音响那样有个提手，不知道有没有卖专门尺寸用来携带方便的布袋子那种。这也是我鞋带过程中感到的一点小问题吧。最后说一下注意事项吧建议使用前一定要仔细阅读产品自带的说明书，虽然内容不多，但是里面有强调千万不可以用湿纸巾或者带化学试剂的清洁剂清洁镜头，如果表面有灰尘就用吹的方式吹点灰尘，我个人觉得应该是可以用眼镜布轻轻擦拭的，但是也要小心，总之电子产品，价格也不便宜，大家在使用时一定要正确按照要求使用好好保护才能增加它的使用寿命。因为这部片子比较老了是2014年的影片，所以不像现在的影片那么的高清，但是实际效果是不错的，只是天黑的情况下我手机拍不出来那种看大片的感觉，不过我真心感觉到有种在电影院的错觉了，所以我是很满意的，以后会经常使用，平时放在家里，周末天气好了就可以带出去野营⛺️拥有它让我觉得生活很美好！

开心干饭攻略-减脂篇

这一集，我原计划是想分享一些做卤肉、红烧肉的小tips。但是上回马甲线的好文让我发现小仙女们对我的食谱也很感兴趣，所以今天我就先分享下我平时的饮食或饮食的思维吧。可能篇幅会有些长，大家感兴趣的慢慢看。开始之前，我先声明，以下我分享的内容并非完全是我的原创观点，只是我每天大致根据这样的方式来规划我的饮食。七分吃三分练这句话，大家可能听着耳朵都起茧了。但是真正到了执行的阶段，我可以预想到大家都吃得很痛苦，极难坚持下去。因为一说到这个，我们下意识想到就是通过节食制造热量差，意味着我们要吃沙拉，水煮菜，减脂餐甚至是代餐粉以及抑制食欲的减肥药来达到减肥的目的。所以我想稍微改善下我们对吃的看法。首先，你不能挨饿，饿就是原罪，饿得越多你报复性饮食得欲望越强烈。尽管你靠饿瘦下来，你的基础代谢也随你的节食的操作下降了。当你结束你的节食计划恢复正常饮食，你有大概率会复胖。从此，你进入了一个恶行循环，痛苦不已。不挨饿减肥并不意味着你只能吃沙拉，水煮菜，除非你有任务在身必须迅速降脂，比如打健身比赛。减肥从来都不是计算题。我曾经也下过计算食物卡路里的app严格约束自己摄入的卡路里，先不说我能不能坚持，光是在app里找每天我吃到的食物，然后买食物称给食物称重填数据就够费劲了。并且，我们也不需要过度迷信卡路里。不同的人对不同食物的吸收率不同，并不是我们吃进多少卡就吸收了食品包装袋上写的多少卡。每个人的基础代谢也不同，天生基础代谢高的人本身吃再多就不容易胖。再者，体重的变化还与睡眠、内分泌和基因相关，不单靠你吃什么决定的。卡路里和热量仅供我们参考。我自己执行的减肥餐反而是正常吃饭，即在不违背自己本身饮食习惯的情况下，对个人的饮食情况做微调。以下内容我会结合B站up主叔贵和YouTube up主 Jeff的内容做一下分享。首先，我们要调整我们干每顿饭的比例。懒人做法是把主食（淀粉类碳水），蔬菜（纤维性碳水）和肉（蛋白质，植物蛋白也可）按下图，分区放在一个盘子里，按照个人需要吃饱即可，不用装满盘子。你可以预估这样一个比例，或者买个宝宝吃饭的那种硅胶盘。Jeff给大家列举了一些淀粉粉碳水和纤维性碳水（兔子的健身杂谈）：我再结合我自己的实际情况做一些说明。早餐：搭配1：家乐福自产全麦面包+奶酪/花生酱+一杯家乐福自产豆奶+低GI水果（苹果）搭配2：高蛋白低糖酸奶（冰岛酸奶）+含坚果的脆麦片+低GI水果（苹果）PS：我对水果的需求比较小，早上吃一点就满足了，也不喜欢吃甜食。加餐（不饿不吃）：家乐福自产方形奶酪块 1~2块（我吃过的最不咸的）午餐：搭配1（饭）：卤牛肉/卤排骨/叉烧/奥尔良烤翅/奥尔良烤鸡腿/奥尔良烤排骨/烤鸡/烤鱼/清蒸鱼/水煮虾蘸调料/奥尔良烤鸡胸肉粒+炒青菜/水煮菜拌蘸料或翠宏红油拌料+一拳头糙米饭搭配2（面）：卤牛肉/卤排骨+青菜+50g意面/50g荞麦面/50g普通面条/1/2凉拌螺蛳粉/1/2火鸡面/1/2辛拉面PS：我是传统中国胃，以上的肉菜都是我常吃的，并且做肉我会一次性做够好几顿，吃前热一下。青菜会临时炒。如果你想瘦的快一些，就优先考虑吃鱼肉和鸡肉，做法尽量避免干煸、干锅、红烧、油炸、回锅，并且鸡肉不要吃皮。炒菜那点油OK的，同理，你也可以改成尹正的闷菜。面食我有时候直接做卤肉面或用火鸡面酱、螺蛳粉汤料凉拌或用番茄汁拌。Up主叔贵还给大家盘点了中式早餐和午餐的雷点，标红的是要尽量避免的。加餐（不饿不吃）：家乐福自产方形奶酪块 1~2块晚餐：搭配1：1/4家乐福自产三种奶酪披萨+水煮青菜或加翠红红油拌料搭配2：5个水饺+水煮青菜或加翠红红油拌料搭配3：3~4个水煮鸡蛋白/豆皮+青菜+凉拌1/2螺蛳粉/1/2火鸡面/1/2辛拉面PS：年纪大了，晚上不是很饿，再加上懒，做得很简单。加餐（不饿不吃）：家乐福自产方形奶酪块 1~2块另外，吃饭细嚼慢咽，不要干饭干得太快了，但不用像鞠婧祎那么夸张要嚼二十多下。可以先吃菜肉再吃饭，如果你习惯的话。最后，终于看完的你会发现我也没有吃得很健康，但起码不会胖，螺蛳粉火鸡面也有吃。我就是抛砖引玉，求轻喷，嘿嘿。希望大家都能和自己和解，慢慢瘦下来，不要焦虑。来源：叔贵，B站，懒人减肥必看！不计算卡路里，这样吃就能瘦！外卖、学生党友好。叔贵，B站，春节躺瘦！营养师认证的50个减肥小技巧，从吃到动，简单又管用。兔子的健身杂谈，微微号，Jeff-不用计算卡路里的前提下 如何减肥成功！！（翻译，原作者JEFF CAVALIERE）

香水中的五十度灰！！是温柔撞上性感的味道

买香水像买口红，喜好和追求是一路进阶突破的，从一个极端到另一个极端再到最终的稳定。十年前是温柔系淡香+西柚色，五年前是成熟挂浓香+小辣椒。现在稳定在2个极端的中间，进可高级，退可治愈，进可性感，退可无害🥲 绿茶白茶BDK Gris Charnel，youtuber Demi给出10/10满分狂推的一款，中文名叫春光乍泄，我觉得取得太太太妙了。 前调：豆蔻 无花果 红茶 中调：鸢尾 香根草 后调：檀香木 零陵豆 试香时联想到的几个关键词是：柔软 温暖 小性感 高级 稳重 开篇柔软的豆蔻非常出挑，中调粉感慢慢出来，带出来一丝温暖的性感，后调的檀香慢慢突出后，此时温柔、性感和稳重，结合得恰到好处，同时还有和网评说得一样的 奶fufu🍼的感觉。 而试香时眼前的场景是，倒春寒的下午缩在被窝里，一只俊俏的小奶猫🐱躺在旁边的鹅绒软垫上舔爪洗脸，奶里奶气叫了一声，然后跑到我面前钻进我怀里，用头蹭来蹭去要摸摸。我抱着小猫一觉睡过去，醒来小猫消失了，眼前只剩下着装精致的爱人。 Gris Charnel还有个令我惊艳的点，它是灰色的，不是我家猫的那种脏脏灰，而是非常正的高级灰🐘 哦还有一个，它的留香。真的太久了😂我喷完8小时后调还稳稳的。我喷到衣服上的部分留香更久，超越我家曾经的留香王的chanel n5。 Nocibe 24s 老佛爷都有卖，10ml的format decouvert也能喷很久（我一般手腕一下 耳后两下就够啦）

做花卷全过程分享🌷

虽然不知道有没有人需要但是我还是来发文了哈哈哈哈哈哈哈！首先先给大家说一下，我学的方子是在youtube上一个叫 / 我是马小坏 / 的这个博主这里学的。她的方子是做的南瓜花卷，我没买南瓜，所以就直接用水啦～以下是制作过程（当然去看马小坏的视频更好！更直观一点！）1. 材料：需要一个大盆T45面粉 300g酵母 3-4g糖 20g油 适量（后面用来刷的）盐 适量（也是后面才用的）水 180g-220g左右 主要看面粉的吸水性一边放一边搅，搅棒成絮状就可以了～因为我们这边没有中超，酵母我用的是这个👆🏻leclerc买的，其他牌子也可以～2. 揉面：面团加水成絮状之后，就下手揉面。大概揉3分钟之后盖上盖子，静置5分钟醒面，之后会更好揉一点。把面团转移到案板上，再揉8-10分钟，然后搓成长条就行。3.捏形状：切成大小均匀（差不多）的剂子，然后撒上点面粉。用擀面杖擀成一个长方形，然后刷上油（别太多了）刷油之后再撒点面粉和盐🧂把面皮卷起来，然后从中间切开👆🏻左边是头，右边是尾巴再把这两条东西像辫子一样编起来⚠️一层一层的那一面始终在上面然后把尾巴捏起来，以尾巴为中心卷成圆形就可以了！记得一定要把头捏扁藏在面团下面～然后就可以得到这样的形状啦👇🏻4. 发酵：放在蒸笼里发酵1个小时左右就会变成这样👆🏻然后放上蒸锅里面蒸，冷水下锅，水开之后10分钟关火再焖五分钟就OK啦！大家如果还是觉得不够清晰的话！记得去看马小坏的视频哦！！！谢谢大家！🧡🧡🧡🧡🧡

韩超好物～ （下）

下集来啦～干货区🥕煎饼粉做韩式煎饼必备！里面已经有调味了。只要加蔬菜海鲜适量的水 拌一拌，煎一煎就OK。菜谱视频可以看paik‘s cuisine或者maangchi。🥕裙带菜海带牛肉汤必备的裙带菜。有超大包，也有mini小包。不常吃的话，就买小包吧。有大包，也有小包。🥕拌饭海苔这个是做金枪鱼拌饭必备！米饭，金枪鱼罐头，玉米，再加点拌饭海苔。特别香！🥕不倒翁挂面这个挂面滑溜溜。跟中超常见挂面最不同的地方就是，它煮完以后锅里的水不会变浑浊，面条彼此也不会粘在一起。可以做汤面、韩式拌面。有不同粗细的。🥕鳀鱼昆布干料包看韩餐菜谱的时候经常需要煮高汤。如果去超市一大包鳀鱼和一大包昆布，家里不常做韩餐，真的太多了。吃到过期也吃不完。这个干料包就很方便。不用自己处理小鱼干，也不用买一大包。煮高汤很鲜～🥕参鸡汤干料包一只鸡肚子塞塞米，大蒜生姜和一点点干料，剩下的干料放汤里。煮就完事了～🥕芝麻盐用途一：做金枪鱼拌饭的必备用途二：辣白菜炒饭和辣萝卜炒饭，最后的点睛之笔用途三：做煎饼蘸料的点睛之笔用完还有补充装～调料区🥕辣猪肉腌肉料这个就是韩餐甜辣甜辣烧烤味道！腌过猪肉，也腌过鸡肉（很像春川铁板鸡味道）其实超市里也有一个上面画着鸡的腌肉料，但是我没买过。这一个sauce两用也很好😂🥕烤牛肉腌肉料在韩餐厅吃到薄薄的烤牛肉，是不是有点梨子或者苹果的清甜。买它就对了！味道一毛一样！当时店里没有，我放一个网图🥕春酱炸酱面的酱。还是需要自己加猪肉，洋葱，西葫芦等蔬菜炒一炒再吃的哈～如果家里很少做韩餐，可以买这个小塑料袋包装的。🥕石锅拌饭酱甜辣，很方便省事。就是一瓶有点小贵。这个辣度没有很辣。我男朋友吃这个正好，我就一半这个，一半辣椒酱。如果有一些菜不知道怎么做，可以翻翻我之前的好文【芝士的宝藏美食youtuber推荐】里面有几位韩餐youtuber，家常菜简单易学好上手～

最近最喜欢的综艺

严敏导演的，黄磊赖声川作为发起人组织一群戏剧人在乌镇边生活边做戏剧的节目。作为综艺做到了让一般民众也可以直接体会到戏剧的魅力，适合没有接触过戏剧的大众朋友。 想直接看戏剧集合的朋友们可以直接选择春节特辑，它汇集了前几集演绎的所以戏剧。最打动我的还是刘添祺的《鸡兔同笼》（推荐去bilibili上搜索看原版），个人感觉后面质量有下滑，毕竟临时几天排几部新的戏剧是很大的挑战，会继续观望下去。 总而言之，是最近不错的综艺，值得追下去。可在爱奇艺观看，YouTube没有。

小米电视棒 | 宅家神器

家里的三星电视本来就可以看YouTube和NETFLIX，能满足我们大部分的追剧和看综艺需求。但不能看国内的电视也不能下载爱艺奇等，不过也不打紧。 让我迫切想拥有电视棒的原因是我想唱KTV，看到群里有团购小巨蛋，我不满足于对着手机唱，想拥有KTV的效果，这才买了小米电视棒。貌似小米电视棒只针对于海外有售，国内是没有的。（国内应该也不需要吧） 【开始操作】 首先，把小米电视棒插在电视上（好像说了句废话）➡️在自带的应用市场里下载downloader ➡️再在downloader里下载当贝市场。下载地址可以在google里搜索“当贝市场APK”下载后安装。提示：不要管他怎么提示你“不能打开”“是否继续”，什么都阻止不了我唱歌🎤！➡️最后就可以在当贝市场里下载你想要的app啦～ 我下载了：1⃣ 【全民K歌】由于小巨蛋还没到手，不能嗨起来，就先把app下载好。2⃣【电视家】基本可以收看到国内所有的电视台，打开家乡电视台的时候，听到新闻里熟悉的声音，好感动！（虽然在家也不怎么看新闻……）3⃣ 【爱艺奇】蹭朋友的爱艺奇会员，所以下载了爱艺奇。当然还可以下载腾讯视频、芒果TV、优酷、bilibili等，很多app。现在我就静静的等待小巨蛋的到来，成为我们村的K歌之王！！

黑五晒单之——要的就是你：LED红光面膜仪

一直都想要一款抗衰老的家用美容仪，功课做了很久，价格差不多的情况下，在CurrentBody LED红光面膜仪和Tripollar Stop X之间犹豫了一段时间，最终决定在黑五期间入手了LED红光面膜仪。本人混油皮，去年年底开始深受姨妈痘困扰，每个月有四分之一到三分之一的时间都在“爆痘-痘痘慢慢平复-痘痘消除”中度过，然后下个月又开始新一轮爆痘。皮肤状态不稳定，时而偏干时而偏油。因家庭和工作，平时自由时间少，因此我对美容仪的主要诉求如下：🎄易上手，操作简单，耗时少。🎄有抗衰老，改善肤质的功能。🎄痘痘爆发期和平复期也能使用。🎄如果有有利于淡化痘印和加速痘痘修复的过程的作用，那就更好了。CurrentBody LED红光面膜仪完全满足了我现在的需求：✅极简的使用过程：洗干净脸之后打开开关，戴上面膜仪，10分钟之后仪器自动断电，结束！一个疗程10分钟，不需要额外涂抹凝胶。官方宣传的是戴着面膜，可以正常看电视/书/手机。为此，我还特意确定了一下，是否真的不需要额外购买眼罩，发现有人在YouTube上CurrentBody官方账号下面咨询过，回复是此设备已经通过国际眼睛安全标准测试（看下图）。我还没拿到产品，看到好物里有姐妹说红光很亮，会刺眼，那10分钟闭目养神，我还是能做到的😊。YouTube上的官方回复✅该面膜仪主要采用红光和近红外光组合光疗法，能刺激胶原蛋白再生，达到抗衰老的效果。官宣的是临床证明，仅四周就可以减少35%的皱纹，并且95%的使用者表示，使用一段时间后，他们的肤色提亮了，肤质和皮肤的紧实度都得到了改善（看下图）。产品介绍 ✅使用时，因为不需要用仪器在脸上做动作，比如按摩或者打圈，所以不会刺激痘痘，因此爆痘期和痘痘平复期是可以使用的。✅不仅如此，经实验证明，红光能调节皮肤油脂分泌，改善血液循环，促进伤口修复，因此能减少皮肤发炎和发红的现象，所以理论上来说，应该是能淡化痘印和加快痘痘修复 (Source：Elle UK, Light Therapy Treatments - Everything You Need To Know About LED Skin Treatments-What the red, white and blue lights actually do.)。Elle Uk关于红光的介绍✅另外，此面膜仪，多次获奖，更加增加了我购买它的信心。多次获奖CurrentBody 近期刚推出了价值466欧的Oh My Glow Collection套装，里面包含一张LED红光面膜仪，三张面膜，一瓶玻尿酸精华，一瓶慕斯洗面奶，一瓶果酸爽肤水和一罐清洁面膜。这个套装黑五期间原价310欧，输入一分钱代金券，260欧入手😊。最后感谢一分钱😘，今年第一次中奖，哈哈哈😄。同时也谢谢一分钱板鸭小哥哥，真的是一个非常有耐心的小哥哥呢❤️。这真是一篇严谨的黑五晒单/种草文，谢谢你的阅读。后注-关于LED红光的其他有趣的功能：实验证明不同波段的红光能促进毛发增长（激光增发仪），还能减轻抗癌治疗的某些副作用等等。

瑞士甄选🇨🇭elline

这次终于轮到我这个非酋中一次奖了🌚来给大家测评并安利一下elline家的两款产品咯～首先必须要说的是，在这次测评之前我并没有听过这个牌子，是非常陌生的那种。查了功课之后才知道这是一个瑞士的小众贵妇品牌，很多产品都富含瑞士冰川水，ins和youtube都有博主出过测评，感兴趣的姐妹可以去搜一搜看看哈有一说一，包装是真的很走心，符合品牌的奢华贵妇定位✨我收到的是洁面凝露和舒缓面膜产品介绍洁面凝胶和面膜都有发光灯的设计。盒子呈打开状态时灯会一直亮着～两个产品包装都很有分量感，拿在手上就知道它们对得起这个价格:)尤其是奇迹舒缓面膜，必须要好好夸一夸，为什么呢？因为它自带一个小面膜刷，就很方便。涂抹面膜时不会把手弄脏，而且很好用，很贴合人的面部结构。洁面凝胶是往出倒的那种，不用担心用到后期会像那种塑胶管洁面产品很难挤的情况，完美实现“零”浪费。使用感受洁面凝胶：很清爽温和，洗完之后保湿效果还不错，不会干和紧绷奇迹舒缓面膜：我要接着好好夸了。这个面膜真的很惊艳，首先我很喜欢它的质地，如下图味道也是淡淡的那种清香，让人很放松。然后我觉得最大的优点就是：方便涂抹 方便清洗上脸效果涂抹这已经说了，有自带的小刷子。清洗方面呢，就和正常洗掉洗面奶差不多，不会像很多面膜很难洗掉，需要借助希腊海绵或者luna才能洗干净。而且洗掉了之后脸上会很凉爽，水水的。补水效果自然是没话说的。后续保湿也很不错，我当天晚上涂了面霜就睡觉了，第二天皮肤状态没话说～总结一下下，就是使用感很不错，完全对得起这个价格，有需要的姐妹们可以入手试试。我真的很心水这款面膜，会回购的那种喜欢💕

在德国🇩🇪洗牙🦷

上个月月底刚去洗了牙，我来给大家分享一下在德国洗牙的过程等~ 因为在这里不能发布视频，所以洗牙的场景没办法发，有兴趣的小伙伴可以去Youtube看我的视频😆 我去年9月洗了一次牙，今年9月洗了一次。是在同一家牙科诊所洗的，但是帮我洗牙的工作人员不是同一个。 🦷洗牙过程： 小姐姐让我戴上护目镜，然后开始洗牙。 因为看不见，所以就我的感受而言，应该是先用高压水枪冲；然后用了类似于“电钻”的东西；之后涂上像是牙膏一样的膏状东西（有点像是打蜡）。 整个过程50分钟左右。去年洗牙也做了差不多要一个小时的时间。 🦷费用： 去年洗牙是80欧，今年90欧。 我有额外的牙科保险，所以全额报销（我的保险是每年最多可以报销130欧的洗牙费用）。 具体的内容可以去油管上看我的视频哦，视频里说得更详细一些🤗 好奇法国和小伙伴们所在的其他国家洗一次牙要多少钱呢？欢迎留言告诉我呀🤗

春川鸡和豆芽烤肉的融合😂

很好吃😋 最后剩一点汁 加点玉米海苔炒个饭。 春川鸡菜谱是按照youtube 白钟元1:1:1:1:1 万能酱料做的。 我把图片放在最后一张图 📌📌每次发这个锅的帖子，都有很多人问铁运的问题。我在这里写一下。我找的是淘宝通诚达，用了30个工作日 大概一个半月收到的。除了锅还有好多别的，最后19kg实际重量，29kg体积重量，付了580元。

我的妈妈好能

前天我妈买了feuilles de brique 我还想这是想怎么弄 今天中午我妈烧了个汤 我真的呆了 如图 震惊之余 赶紧给她看youtube 晚上的成果太可了 别说我妈学得还挺快

超级无敌好吃-生炒糯米饭

我是温州人，温州人的早餐有一项选择就是糯米饭，里面放肉松，紫菜，青豆等，记得上学的时候，时常买上一袋，然后在上早自习时，埋桌底下吃。前段时间做烧卖剩下的糯米，一直想试试糯米饭，今天特地去中超买了玫瑰香肠，YouTube大致研究了下做法。糯米洗净，加水泡两小时以上，我是下午上班前泡的，4个小时左右，然后滤掉水，晾干一边待用。香肠洗净，用开水烫个2mins，虾干洗净，我家一大一小不吃干香菇，新鲜香菇也没有，刚好家里有干羊肚菌，浸了几个，一根胡萝卜，一把香葱，所有东西切丁。一把生核桃，放空气炸锅130度，12mins烤一下。一碗鸡汤，我是事先熬的。锅里加油，下香肠，虾干，羊肚菌炒香，加入糯米，炒个5mins。淋上鸡汤，稍微炒一下，关小火，盖锅盖焖5mins，开始准备料汁，一汤勺生抽，一汤勺蚝油，少许糖，一点鸡汤，拌匀。加入胡萝卜，继续炒，再加鸡汤，小火焖5mins，另起一个锅，稍微加点油，放核桃，小火翻炒几下，注意不要炒焦，我稍不小心就焦了一点，加一点点盐出锅。糯米继续炒，看一下有没有夹生，如果还有，再加鸡汤小火焖5mins，直到糯米熟了，这时候淋上前面备好的料汁，翻炒至料汁均匀被吸收了，关火，出锅洒上葱花，核桃。葱花我用生肉砧板切的，所以加了葱花还炒了一下。刚出锅的时候，超级无敌香，一瞬间觉得真的可以凭此出摊了，第一口也超好吃，但到最后，这个玫瑰香肠太甜，觉得有点腻，下次试试腊肉。图方便的话，糯米可以煮熟了炒，但据博主讲，生炒的，水分没有很多会比较香。里面的配菜，可以加青豆，玉米，我家只剩胡萝卜了。洒在饭上的，我觉得肉松，海苔，花生都行。总得来说这道炒饭很不错，可以拿出来招待朋友。

阴天☁️是有什么可以在家玩滴？

论双休不出门可以干些什么打发时间呢！ 对于2-3岁多的娃！ 好像只有YouTube和lego🤣 家里的音乐玩具玩不过几分钟没兴趣了！ 书变成了摆设 画画最多10-20分钟就没兴趣了 大伙们还有什么居家娱乐休闲推荐的吗？☺️☺️

🔥单身即地狱大家都看了吗？

看第一集的时候我就在想，妈呀，现在健身都这么卷了吗，怎么男男女女各个都健身。现在不会健身都不能相亲了吗。 跟以往的韩国各种恋爱观察节目不同，这次是把各个嘉宾拉到了孤岛上生活，也没有任何通信设备，也就是说只能谈恋爱，或者玩水哈哈哈哈。节目中，嘉宾每天都会互选配对，配对成功的人就能坐直升飞机去天堂岛住豪华大酒店！！！真的豪华，真的大。预告刚出来的时候，我以为会跟原版节目《too hot to handle》一样尺度大到不行，看完之后还是觉得，相比原版，韩版还是比较纯情的。主要尺度担当就是智雅和姜素妍啦。 智雅大概是在内网话题度最高的一位嘉宾了。集漂亮可爱性感于一身，会撩，情商高，又不扭捏做作，我也被她圈粉啦。关注了她的youtube账号，把她以前的视频都看了个遍，真的是很有想法和态度的小姐姐吖。“姐就是女王，自信放光芒”这句话用来形容她真的是再贴切不过了。智雅在节目中的穿搭也是套套都好看，很有自己的风格。 ins👉：dear.zia YouTube👉free지아 / freezia 姜素妍小姐姐也是引起了比较大争议的人啦。看到很多弹幕都说她下头，总是要把自己的行为举动都归结到别人身上。但是我在看的过程中会觉得，其实很多时候，如果处在相同情境下，很多人都很容易做出同样的选择的，很容易就陷入到自己的情绪中出不来，总是只敢委婉的表达，却希望别人能明白自己的想法。有时候越说越多越说越错。而且姐姐真的很厉害呀，又是老板，又是拳击教练，还当过练习生和主持人。简直就是把大多数人想走的路都走了一遍嘛。 大概所有相亲节目都要有一个搞笑担当。“岛主”文世勋就是这样的存在，因为是唯一一个连续几天都没被选只能待在地狱岛的人，而得到了“岛主”的称号，真的是又可怜又好笑。但最后因为自己的坚持不懈成功和自己喜欢的女孩子去了天堂岛。为他感到开心。所以说贵在坚持。做人就要永不放弃哈哈哈。 另外一个很火的男嘉宾就是车炫承啦。参加节目前就因为是宣美的御用伴舞很有名气，他们的CP粉也很多呢。预告刚出来就引起了网友的热烈讨论，各种让他跟智雅在一起。不得不说，车炫承在节目中也确实很有魅力。 其他的嘉宾们也都各有各的特点，感兴趣的小伙伴，赶紧看起来，来【好物社区】和我一起追剧呀！

折纸---我尽力了！

今年买的圣诞礼物都不值钱😂（没银子），就想着包装给弄好看点吧，别那么丢人😝 在youtube上搜了包礼物教程，妈呀，好多啊，我一下子就掉坑里了！我现在折的花花已经比礼物要多了，我都不知道要放在哪里😂 （不过我就放了1张图，算是我最满意的一个了吧😆） 折纸的话最好2面都有颜色，我的就只有一面有颜色，还是有反面的白色露出来就不太好看了。 我对各种手工都有点3分钟热度，都会点儿，但都不精通😅 大家要是想包礼物好看些，搜youtube吧，给礼物穿上好看的衣服！

今天的晚饭

每天想着吃什么(๑•̌.•̑๑)ˀ̣ˀ̣，食谱参考了youtube一个叫masa的日本美食厨师，做了三个，费时1.5小时，不过真的蛮好吃，值得一试，饭里面事先加了芝麻和寿司醋。

在中法驾照实现互换通过这一天考下了法国驾照 周末放榜快乐

在这样美好的一个假期，在中法驾照实现互换的星期里，同一天，8月17号，我参加了法国驾照考试的路考，并且在今天成功的取得了考试成绩，26分的成绩通过了考试，虽然有两分扣的莫名其妙，但是法国的路考满分31分，只要达到20分，并且没有危险操作没有E类错误就可以通过考试，那么考了几分不重要，重要的是老司机再也不用被教练虐，结束了我1个半月的练车经历，虽然我已经有了中国驾照，但是在法国重新考驾照原则上来说B型手动挡至少需要练车20个小时，B型自动挡最少练车13个小时，我也不知道为什么驾校居然让我练了19个小时就批准我去考试了，说是因为我已经有了中国驾照，但是说好的最少20小时呢？不知道法国的标准原来也是因人而异的啊。总之19个小时加上code，我花了大概1200欧，最后顺利拿下。那么这1200欧就包括了code部分的买书，买题库，我是属于DIY性质的，就是考code申请材料部分我自己申请，不是很难，去ANTN网站上申请账户就可以了，6欧去家乐福门口照一个证件照，专门给驾照用的那种，上面有电子编号。其他的就是填好信息就行，最好code考试前1个月开始准备填表，因为这个申请需要2-3周才会下来你才能收到你的NEPH号，有了这个号才可以参加考试，但是也不能申请太早了，因为照片的有效期是6个月，申请太早了，等你路考的时候有可能照片又过期了，有需要重新拍照。之后我会写一篇关于code考试的注意事项，这里因为是周末书没在手边，就先写写路考吧，毕竟刚刚考完。首先我在网上找了一些关于换驾照的资料，大家都知道8月17号开始中法互换实现了，但是大家不要高兴的太早，很多人是没有资格实现换驾照的，比如我这种，最主要的两个条件，一是你的中国驾照需要是2008年以后去得的，很可惜，我18岁就考了国内驾照，这当然是家里人要求的，所以拿着2006年颁发的驾照，一早遍知道自己没有了希望，第二，必须是长居有效期内一年内换驾照，我已经不是学生了，拿着VPF的长居2年以上的我毫无机会可言，所以从年初就准备开始考驾照了，当然考code是需要很大勇气的，我磨磨蹭蹭，终于决定5月突击一个月势必拿下code。接着便是路考，路考我是本着简单方便为原则，首先我执迷手动挡，当然如果不是酷爱手动挡的朋友，可以选择自动挡，因为自动挡换手动挡只需要拿到手动挡驾照之后在开7个小时计时就可以把自动挡驾照换成自动挡和手动挡都可以开的B型驾照。选适合自己的，不用纠结，其实驾校的选择，可以为了省钱选择网上驾校那种，但是因为种种原因我还是选了离家最近的一个实体驾校，叫做MAP，这个好像是全法都有的，我经常在街上看到这个驾校的车，因为我家楼下就有一个，出门走1分钟，就报名了这家，毕竟练车也不是只有1-2次，甚至有可能是几十次也不一定的，我的一个朋友考了3次，练车70多个小时，试想一下如果驾校就在楼下那多么方便啊。练车第一个小时是评估，评估你需要开几个小时的计时，就是你开一个小时，教练对你的水平做出判断，一般教练说多少小时还是比较准确的。这里说说开车的注意事项吧，第一点上车调节座椅-方向盘-后视镜-系安全带。然后询问其他人是否系好安全带，启动车子，确定仪表盘没有红色的亮灯，可以和考官说准备好了可以启动了，考试时间大概30分钟，由于疫情之前的问问题环节取消了，3分直接白送，这个取消问题的环节目前是到2021年12月底，之后什么政策还不知道。所以趁现在不用问问题，大家需要考驾照的就抓紧吧。然后开车的过程有市区和一部分快速道，其中有几分钟考的是停车🅿️，有可能是侧方位停车或者倒车，掉头等随机出一个，城市里行车最主要的是右侧让行，stop，环岛，礼让行人，注意车速，快速道行车注意安全距离，变道打转向灯，还有速度，和进入快车道和出快车道的技巧。整个过程我有忘记一个转向灯，但是这个不是致命问题，致命问题包括stop必须停超过3秒，右侧让行必须转头看右侧，还有行人过斑马线必须停下来让行人，不能压实线等等，这些大家可以在youtube上找一找相关视频，考试前多看看视频很有帮助。最后就是考试不要紧张，开车时尽量看的远一些，前后左右都要时不时的顾及，注意路况，速度，行人，还有交规，比如谁先行谁让谁的，该让的时候让不该让的时候也绝对不能让，不然也会导致危险驾驶的，这个就是code在你的行车过车是很重要的。虽然我在法国重新考了驾照，但是我觉得非常有意义，很对规定其实和中国是完全不一样的，之前在法国也开过几年车真的会想起来都是瞎开的，还是有一定危险性的，多了解交规，安全驾驶，对自己和对他人都是负责任的，希望大家都顺利拿到法国驾照不管是更换的还是自己考的，也要好好的了解法国的交规，可以的话还是去驾校越几个小时的计时也是为了保证自己和他人的安全！祝大家逢考必过！安全驾驶！考试成绩下来之后打印出来成绩单就可以带着它开车了，哦记得去超市买一个A，实习期3年，这个A是必须的，成绩单有效期4个月，这期间可以让驾校负责申请驾驶证，材料交上去差不多2个多星期会把驾照寄过来。然后就可以开着自己心爱的小车去到想去的地方啦。

又在geev上“捡破烂”了😂

最近热衷自制饮品，果酱etc。在geev上，领了好多玻璃容器装奶茶，装冷泡茶（之前家里也攒了一些玻璃罐子，时间长不用又扔掉了，结果现在要用的时候就没有😅）。 今天刚刚领了4个bocal（回家清洗的时候 发现少了橡胶圈，之后再单独买吧，也没几个钱）打算用完家里的洗涤用品之后，开始自制洗衣粉和洗碗粉😂 这个1L的容器非常合适 自制洗衣粉的视频，我看的是 youtuber 壹个袋子

DIY高级感手捧花

Hello ! 这是个吐槽+省钱帖法国什么都贵 花店卖的花也很贵。 一不小心就会花了大价钱买不是特别喜欢的小小的捧花 还要被店家觉得消费太少?!!为什么要自己diy手捧花我到家附近的花店订制手捧花 给的预算35-40欧左右 一般也能得到一束很好看的手捧花。店家首先来了一句这个预算太少 只能给你弄7支玫瑰🌹的捧花 再加点叶子。在我开始选花的颜色 他的态度也不太好 一直强调捧花不会很大 。。。 总之就是嫌💰少了。这样我也很不爽 就索性不订了 把店里的花束拍下来学习一下颜色搭配。第一步跑了几个地方看鲜花比价:monoprix, lidl, casino, tang frère,monceau fleur.再上某某书 看diy捧花 颜色搭配和 所需材料🤗材料有剪刀，麻线/丝带/毛线(里面选一个就好)，废旧报纸，塑料瓶/花瓶我自己平常在家会做一些小手工 一般材料家里都有 没有额外的花费。我最后是在monoprix 跟lidl里面找到合适的花束，一共消费了10,53欧- lidl 10支小白色玫瑰 1.99- lidl 1束白绿色系鲜花 3.99- monoprix 10支poete 4.55*温馨提示 lidl买花他会送一包保鲜剂延长花期第二步花花买回来拆开，花瓶倒入保鲜剂和水鲜花要把根部剪掉一部分 可以稍微去除一些叶子处理完花花 可以插到水里养3-4个小时第三步制作手捧花前先在桌上铺上废旧报纸 后面比较好收拾。 先打开youtube或某某书看制作视频和参考例子。有大概的想法后就可以开始以螺旋法 用把花一支支放到手里握住。慢慢就会形成想要的捧花 ，调整好高低 拿线固定花束。这一步是我妈妈帮我完成的 她看不下去了怕花被我弄折了 出手搭救第三步缠手捧花 我选择了米白色毛线来缠绕我的捧花就是手握住的位置 一定要把线拉紧了这样才不会中途散掉。绑好之后，修剪根部枝头 剪到合适的长度。插水保存到第二天下午捧花不合适太早完成 大约结婚前2天可以开始准备 尽可能保护花朵新鲜不凋谢。给自己多一些时间找到合适的花束。

两人份减脂食谱

为了身体健康最近一直在减脂！💔我俩这个冬天+confinement真的是胖了不少…而且天冷的时候做菜的口味也真的很重！夏天马上就到啦，减脂迫在眉睫！于是从五月的第二周开始就安排上了减脂餐🥲主要是改变了烹饪的方式，从重味重油的菜式变成了水煮+淋酱+少油🥡🚫饮料 🚫零食 🚫火锅 🚫甜品———————————卤牛肉1⃣️- 肉类主要是鱼肉、（火）鸡肉和牛肉- 蔬菜可以随便吃多少都行（莲藕玉米土豆这类要少吃）少油手撕鸡2⃣️- 酱料方面少油/少盐（尽量以蘸酱为主不要煮酱料）- 烹饪方法尽量清单/步骤简单油豆腐汤（减脂前买的，不吃浪费了💔）蒸水蛋蔬菜烘蛋3⃣️- 运动的话我每天玩30分钟健身环或者justdance💃🏻-我家属自己买了器械举铁—————————.我们这期间的蘸酱主要是两个：- 是拉茶辣酱 100g/88kcal- SALSA酱 100g/35kcal- 少油手撕鸡的蘸酱：生抽老抽+🤏🏻醋+🤏🏻糖+🤏🏻盐+花椒水+蒜蓉+🌶️辣椒粉+芝麻+🤏🏻芝麻油（感觉这个配料可以蘸一切吧！）.—————————⚠️减脂准备工作：我们先测量了能量缺口以及摄入碳水蛋白质脂肪的量（在youtube搜索一般都有教程）然后每天早上都用体脂秤称体重和体脂（但家用的不太准确啦!!）每循环一周然后就可以吃一顿欺骗餐啦🍔🍕！！———————————✅成果：从5月14日到目前为止我的体重 -2kg / 体脂 -1.8%LG的体重 -4kg / 体脂 -1%因为过完生日之后没有完全严格按照要求吃东西偶尔还是放纵了！！（比如烧烤）所以这两周减的比较慢………这是我试过最舒服最满足的减肥方法了😭有需求的姐妹们可以参考一下！一起行动起来啊啊啊！..

裱花一时爽，洗碗火葬场

大家好，我又来了😂还记得我的上篇好物吗？就是柠檬杯子蛋糕～～上篇好物柠檬杯子蛋糕说好的教程来了，拿好你的小本本记好呀～～bio首先你需要两颗柠檬，然后擦皮😂这步真的很重要，建议大家买个真正的擦奶酪擦柠檬皮的，擦丝的真的不可以，因为裱花里还需要柠檬皮，如果皮太大了会卡住裱花嘴，以至于不能裱花。柠檬扒光衣服柠檬擦皮接触西点的胖友们应该不会陌生😂不要擦到白的以免发苦，所以只取黄色部分。柠檬买的bio的，真的不贵，两颗才0.4欧，但是明显比不是bio的要香。另外新鲜也很重要，不新鲜的做出来味道也不是特别香。柠檬汁+柠檬皮接下来我们就要挤柠檬汁，有机器最好，没有建议大家拿筛子过滤一下柠檬汁，直接和柠檬皮混合就好。110g无盐黄油软化，如果刚从冰箱拿出来可以在微波炉里叮15秒钟，化了也不要紧，只要打发的好🤪55g细砂糖加入黄油加22g柠檬汁+柠檬皮然后打发，记住，打发需要很蓬松绵软呀。然后加入鸡蛋两颗打发…需要一颗一颗加入，充分打发。打发好后加入110g低筋面粉搅拌，记住不要用力上劲以免蛋糕回缩。应该是绵绵软软的状态一大坨，不能是很硬很有筋性，否则很可能是黄油没打发好或者过度搅拌。黄油没打发好会在烘烤时候稀出油，筋性过大容易回缩。可以做中号cupcake9个我选择用裱花袋挤入模具，这样比较容易，家里有做churros类似的工具更好，没有也可以用勺子。然后放入烤箱165度烤22分钟（根据自家烤箱实际温度计算）同时准备奶油霜。无盐黄油室温软化，用手戳一下很容易戳且黄油保持不变型为好（上图右下角为例）黄油226g倒入剩余柠檬皮柠檬汁加入香草糖（可不加，加了味道像娃哈哈ad钙奶）打发顺滑且蓬松加入sucre glacé（icing sugar）汉语我不知道叫什么😂加入同黄油等量的sucre glacé，所以在这个配方里就是226g打发顺滑后染色我使用的是惠尔顿（wilton）染色膏，用牙签蘸取少许染色膏加入奶油霜里，注意牙签不能重复使用（这个太难解释了，建议大家youtube看一下如何使用wilton染色膏）染色好后准备裱花，我用的是俄罗斯裱花嘴，对新手炒鸡友好，建议刚学裱花的小伙伴们买起来☺️有花当然要有🍃叶子俄罗斯裱花嘴裱出来的花真的可！我给大家的配方是美式奶油霜（American buttercream），大家也可以用其他奶油霜（buttercream），但是俄罗斯裱花嘴不能用鲜

简易版葱油饼

大家周末好！今天本南方人又来霍霍面皮了！昨天做了饺子皮版葱油饼实在是快手又好吃！今天还想吃葱油饼但是没有饺子皮了💔于是只能自己揉面做个面饼啦🫓我看了好几个教程，最后决定做这个快手免发酵简易版的！全程1小时左右～原配方：youtuber 萨姐的南腔北调.1.第一步是我最爱的揉面面粉300g（T45+T55 我的t45用完了放了点t55）盐 3g温水（40摄氏度左右）195g看了几个方子，除了用烫面还要用发面，我想快点吃到所以就不做发面了～第一步面团揉到没有干粉就行，不用揉光；然后醒面30mins；再揉面五分钟，这个时候面团光滑啦！.2.把面团分成4个差不多大小的剂子把其中一个剂子擀开👆🏻3.抹上葱花油酥葱花油酥：面粉+盐+胡椒粉+油葱花可以后撒也可以直接搅拌好～4.把面皮卷成长条，两边的口子稍微收一下，然后稍微压扁一点点。从中间切开面卷，有层次的口子朝上，然后卷成圆形。原配方是不切断然后两个卷起来成一个饼，但我觉得太大了不好弄，所以我直接切断了分成两个卷子～5.卷成圆形之后稍微压一压，先放到一边再松弛一下。如果直接擀开，面饼会回缩得很厉害～等所有饼都卷好之后再擀第一个，这时候就刚刚好！6.面饼擀开就是这样啦～不要擀太薄！7.放点油，然后先盖上盖子煎一会儿再打开盖子，这样的话熟的比较快而且水分不会流失过多～我油放少了所以有点干！成品图👆🏻今天吃的非常满足了！！！俺这是第一次做葱油饼～做成这样已经很满足啦！！还需要改进的地方是：1.葱油酥要放多点油，这次有点太干了～2.下锅煎的时候也要放多点油！.如果我的文字描述不够清晰，大家可以去youtube上看看 《萨姐的南腔北调》的视频！有兴趣的朋友也快来做做！真的很容易的！

阴天☁️小烧烤又上线啦～～

首次尝试烤五花肉，不要太成功！我的腌制方法是根据youtube里面一个叫东北厨子大鹏的博主腌的，真的不要太美味！亲们没尝试过的赶紧尝试，简直太好吃了😋😋😋遗憾的是家里没有啤酒，否则就是一次完美小烧烤。 签子是在宝藏商店action买的，0.78欧四个，买了8个，真的值，吃到一半想起来没有拍烤熟的照片，补上一张，遗憾的是烤猪皮早就消灭干净没有展示出来😂😂😂

小盘点：感觉关注的博主都生孩子了或者在怀孕的路上😅

确定没有babyboom吗？或者都是博主/模特/演员因为工作不忙都跟说好了似的都怀孕生孩子了哇。。最近一直在感慨，哇，这个咋突然有孩子了，哇，那个啥时候怀孕啦，一拨接一拨的，这里来个小盘点，跟大家感慨下。不过盘点里没有咱中国大博主啊，她们啥时候也生小孩儿呢👻，希望她们其中想怀的都好孕啦！感觉去年怀孕生孩子的模特好多哇，今年反而是博主和演员多些。。今年生了孩子（小女孩👶🏻）的Romee，她也有youtube频道，我是看Victoria's secret秀才认识她的，她是95年的荷兰人，她老公也是荷兰的好像（时不时的会在她视频里露面）。。很喜欢她的颜和身材哇😝接下来是演员啦。。Jessica，我是看gossip girl认识她的，85年的美国演员，今年年初生了个小女孩👶🏻，我是去年不经意发现她怀孕了的，哇，吃惊了一下，感叹青春😜，gossip girl 是07年开始的剧了😝Hilary，又生啦，也是小女孩哎！（老大男孩，老二女孩，老三女孩）87年美国演员。。我是不是暴露年龄了，现在小孩是不是都不认识她啦，我小时候很喜欢她的剧/电影和歌哎，她是从迪士尼出道的👻 我老了老了，遛了遛了。。Candice，是看vampire diaries认识她的，刚看到她就感觉她好好看啊！87年美国演员。啊，我刚查了下，她是20年12月生的小孩😅，乱入了，但也算上吧！还是个女孩👶🏻！！是二胎，俩女儿啦。。我才发现，吸血鬼日记也是09年开始的剧了，哎，我的青春😂然后是博主啦。。最著名的，Chiara生2胎啦，是个女儿！！！（老大男孩）哎，生个孩子也这么好看。。87年意大利人，3月底刚生的小宝宝👶🏻Tess，可能大家不认识，但是我关注的博主，挺喜欢她的，看看穿搭啥的，在怀孕中噢，是个男孩。。Zoe，youtube大姐大，不认识的去关注哦，我很爱看她的视频打发时间😃😃😊，也怀孕啦，女孩子！Jenn，大家也可以去关注她噢，韩裔的博主，最近看她的视频少了，但也是挺喜欢她滴，给人感觉亲切的！刚说了怀孕的消息😝举了这几个例子才发现，大部分都是女孩子哎！天哇😝。。肯定有我漏下的，但我这一找就找到这一大堆，真的是Covid把演艺界搞得慢下来了，都抓紧时间造小人了。也可能是因为我关注的都是我年龄段的，然后也到了生小孩年纪了吧，一下子一大把。。哎呀，啥时候关注的中国大博主也怀个孕呢😝，还是都关注着先挣钱了😆😆希望

Dans Ma Culotte 法国最好用的棉条，不接受反驳

虽然说很多女孩子还是不习惯用棉条，但作为棉条十级选手，还是要给大家疯狂推荐这款超好用无限回购囤货的棉条！甩超市货几条大街也就不说了，主要是使用体验太好了！先小小小小科普一下棉条吧！正确使用棉条的话，是感觉不到它的存在的！要是觉得有异物啊，不舒适啊，那都是没推到位的说。有兴趣的话可以上youtube或b站搜使用棉条的视频。真是只差不手把手教学了。个人觉得半蹲着斜推进去是非常方便的！又有很多朋友说了，那个推进去有点痛。这种情况呢，就说明你的量那时候不太大，却还是塞棉条进去，那就干涩啊。一般来说，量还比较充沛的日子里面，用棉条的话，那润滑度是足够推入的。对于棉条的使用啊，之所以选择它都因为我自己皮肤超敏感。用卫生巾的话时常会过敏，瘙痒，起疹子。其实可以理解。湿润的环境本来就容易滋生细菌，但是棉条可以在里面就吸满血了，就不存在这种让它流出来，还在非常敏感细嫩的皮肤周围被包裹起来成为细菌土壤的情况了。还有一个让人退而却步的理由是，听说棉条会造成xxxxx问题。具体是啥我也不记得了。但是记得很清楚是，8个小时不换的话....就会有xxxxx休克的危险。休克听起来忒吓人了！但是，姐妹们，别八个小时不换啊！！！八个小时不换卫生巾可能么！？虽然棉条用起来没感觉，但还是要隔段时间就换啊！好啦！回到我的种草，dans ma culotte。真是dans ma culotte的宝贝！为什么我觉得它好呢？首先，包装好看。对，颜狗就是要连买棉条都看脸。这个灰蓝色的外壳很戳人啊！你看，还不娘！多么的为性别平等大业考虑！然后，环保。里面每根棉条都有单独包装。包装袋是可降解塑料！打开就算了哈。每一根都是💰，我还是不给大家看这么仔细了。我买的是导管的。很方便好用！使用体验（相较于超市的tampax）棉花质量更好：体现在完全没意义任何的絮絮。洗饱之后拿出来完整的不漏（哎呀呀）。设计合理：棉条那根线打了一个结儿，更好找到线去拉出来。导管壁非常光滑，超好推！我使用过程中零失败！满足了我对棉条使用的全部需求呀！吸收好，好推，环保。上个月狂囤了一些（照片只是一部分）好东西一定要推荐给姐妹们一起快乐！想要试试看吗？💕不定期在线可以回答大家的棉条问题哦！

帕姐出了App！

没想到帕姐健身事业搞得风生水起，现在居然出了一款app。是免费下载的！这次app重心在美食上，里面有一些付费功能，可以免费体验7天会员。但是健身视频都是免费的！！🌸安卓和苹果都可以下载🌸目前App支持语言是英语🌸app里面主要五个部分，主页、食谱、blog、运动、计划。🌸喜欢这个app粉嫩的颜色🌸里面有好多健身的食谱。我看了一下都是好素好高蛋白的。干饭人可能哪一天尝试一下带肉的菜😂。食谱照片点进去会有每个步骤的详细介绍，还有热量介绍。帕姐说她会每个月定期更新食谱，有很多健康餐等着尝试。食谱也可以搜索，小标签比如：无坚果/高蛋白/素食。也可以根据制作时间选 15分/30分。还可以根据用餐人数，自动调整每种食材用量。可以点➕加入每日planner。而且里面需要的食材也可以建立一个shopping list。还有烹饪模式，点击放大图片。🌸app也有好多健身视频！ 这个才是我要下载的真正原因。终于不用在youtube一个一个找了，而且可以自己给自己做一个健身计划！视频可以直接点开看，也可以收藏，或者建立一个健身计划表各位姐妹👭 冲冲冲 🐛以上只是我对这个app的初步探索，希望帕姐帮我减掉我的游泳圈😂

压面机饺子

多年之前无意间在youtube看到一个意大利面和饺子的科普视频 当时觉得还是中国人民手巧啊 饺子皮一个个手擀😂👍🏻 但是最近看到几个压面机做中式点心的食谱又突然被种草 于是bon coin上20欧淘了一个意大利老牌子marcato的压面机 结果真香了哈哈 感觉这个机器最神奇的地方在于揉面 就简单把水和面粉搅拌一下 不均匀也没事 从压面机里过几遍 刚开始就像一团破布 但是三四次之后就超级光滑了 另外秘诀是水的重量绝对不要超过面粉的40% 基本上就是很干很硬 手揉不动的状态 这样压出来刚刚好 水多了后面会越揉越软 得不停的撒面粉防粘了 接下来准备探索一下发面做肉龙花卷包子之类～ ps：如果家里有kitchenaid或者kenwood的厨师机可以上bon coin看看压面机配件 这样就是电动的了 更省力 我买了这个手动的发现电动零件也出现了几个价格不错的帖子😭

吃好打卡day7 韩式辣酱炖鸡腿

最近几乎天天吃肉...就当是给自己贴秋膘吧！ 菜谱是参考韩国朋友推荐的一个美食博主的视频，想试试的姐妹请YouTube搜korean braised spicy chicken，主要用料是鸡腿、胡萝卜、土豆、洋葱、酱油、蒜泥、辣椒粉和韩式辣酱。 我做的改良是把土豆换成了红薯，更加香甜软糯～ 再添加点小蘑菇增加鸡肉的风味，一丢丢老抽上色，20分钟出锅，配上白米饭...完美！😋

在德国🇩🇪洗牙🦷

上个月月底刚去洗了牙，我来给大家分享一下在德国洗牙的过程等~ 因为一分钱不能发布视频，所以洗牙的场景没办法发，有兴趣的小伙伴可以去Youtube看我的视频😆 去年9月洗了一次牙，今年9月洗了一次。是在同一家牙科诊所洗的，但是帮我洗牙的工作人员不是同一个。 🦷洗牙过程： 小姐姐让我戴上护目镜，然后开始洗牙。 因为看不见，所以就我的感受而言，应该是先用高压水枪冲；然后用了类似于“电钻”的东西；之后涂上像是牙膏一样的膏状东西（有点像是打蜡）。 整个过程50分钟左右。去年洗牙也做了差不多要一个小时的时间。 🦷费用： 去年洗牙是80欧，今年90欧。 我有额外的牙科保险，所以全额报销（我的保险是每年最多可以报销130欧的洗牙费用）。 具体的解说可以去油管上看我的视频哦~ 好奇法国和小伙伴们所在的其他国家洗一次牙要多少钱呢？欢迎留言告诉我呀🤗

5折买到最后一条！（今日份的幸运）

前几天看了mengmeng的视频，一直种草这条staud连衣裙，感觉好可爱 还很度假风（正好过几天出门玩可以穿） 看了原价感觉有点贵，想着去店里试试吧，万一不好看 我就不草了。 结果今天一去 店里剩了最后一条2码！！ 居然是我的尺码 还有VP的5折。那必须买啊！！ 买完之后开开心心蹦回家了😂 Ps：图片是youtuber mengmao。我最爱的博主🥰

花生千层酥

放假在家，就想琢磨吃的，这个糖是有次视频看到，一直在我的list里想试，好像是台湾特产，YouTube上有好多视频，上次做过蔴酥糖，看个大概，感觉是异曲同工。花生 + 核桃230g(核桃是少量，其实配方都是纯花生，我不太喜欢吃花生，所以加了些核桃中和一下)，花生我是grand frais买的生花生，核桃也是我自己手剥的，两者放空气炸锅135度，17分钟，中间拿出花生去皮再烤，烤至黄色放凉备用。这里烤好后忘了拍照片。糯米粉40g，放锅炒熟，炒至微黄色就可以，放凉备用，如果没有糯米粉，面粉也可以，我上次用的就是面粉，但是面粉炒熟时间要比米粉久，所以这次用了米粉。糯米粉，花生核桃，糖少量(因为后面还用到麦芽糖，如果不喜欢吃糖，可以不加)多次打细，花生核桃打久就会出油，加糯米粉就是为了吸油，打的更细一点。取一部分花生粉，倒上麦芽糖，麦芽糖的量我是随意的，一层层的铺上粉折叠，最后软硬度差不多可以切块就行了。这个糖软硬度适中，咬一口唇齿留香，而且操作非常简单，零失败，不像芝麻糖还要时刻注意熬糖浆，非常推荐。我看视频里有说加点盐提味，我忘了加，下次可以再试试，我在做的同时，我家妞也在一旁捣鼓，所以也是和小朋友参与的好活动。

🇯🇴约旦旅行｜两千年前刻在岩石上的沙漠王国

约旦旅行从首都安曼开始，再到死海，继续向南前进，Day 3&4在沙漠古城Petra狂走暴晒… （攻略之后慢慢发，先发图片） - 这是2000多年前建造的、雕刻在石头上的沙漠王国： 隐藏在一条连接死海和Aqaba海峡的狭窄的峡谷内 依靠中西商路交通枢纽的便利位置，从一个沙漠部落发展成富裕的Nabatean王国 利用自然的峡谷优势建造了一座辉煌的城市，鼎盛时养育了3万人民 拥有超古代文明的先进水利工程技术，在荒芜的沙漠中开拓出了一片绿洲 不敌400 AD时期的大地震，随着蓄水大坝的倒塌，城市慢慢走向衰落，最终被遗弃了 这个神秘的古城在1812年被瑞士探险者发现，向世界揭开了神秘的面纱… - 关于Petra古城的魅力，真的是一两句话概括不出来 想要了解，先去YouTube上看个纪录片，然后再带着疑问过来找答案吧 五月上旬来真的正合适，夏季初天气不会太热 正午的阳光很强，最好选择早起、或15点后再来徒步 - 我和老公昨天下午走了前半段的峡谷路线Siq Trail 今天早起从头走到尾，穿越开城中心最后爬上900多层的台阶抵达The Monastery 全程往返花了5个小时，全靠腿！ 下午在家休息，晚上又去参加了夜游活动/Petra By Night 现在腿都不会走路了，身上大概要黑一个度… 不过，这个景色和体验真的很值得！

泰式罗勒炒肉碎盖饭｜thai basilic pork

前一阵子自己做了三杯鸡，突然发现罗勒原来这么好吃😋 这两天沉迷看泰式菜谱，试着做了一次 罗勒炒肉碎。超级好吃！！ 柠檬汁的酸、小米椒的辣、还有猪肉的肉香，蒜末的蒜香，罗勒的清香。我真的很久没有吃到这么开胃的菜了。 基本食材就是猪肉碎、蒜末、小米辣、罗勒叶、青柠。 调料：蚝油、生抽、老抽、鱼露、料酒、糖 （这些食材和调料感觉在那些没那么中国的中超都可以找全） 具体步骤和用量可以去youtube、或者小红书上看看。你们快做一次试试！很好吃😋

🇩🇪新冠确诊后，老公闯入我的“隔离空间”

我和老公今早还在为生孩子努力呢 虽然几个小时后我就被确诊新冠 老公目前还是阴性，但肯定是躲不过了 我俩还是暂时“分居”了 现在卧室是我的隔离空间，我出去上厕所要戴口罩 外面已通风和消毒，老公不允许进入我的“隔离空间” 结果，他却打扮成这样进来了 手拿着新买的Bob & Brad按摩枪 说要给我放松… 就…怎么说呢… 这个按摩器真的很舒服！ YouTube上众多理疗师和健身教练推荐的，大家去买！

水冰月还是水兵月？

周末了大家来讨论一个有趣又无聊的问题，可见我有多闲，其实已经不是第一天想这个问题了，正好赶上了这个话题，就想到了儿时爱看的动画片美少女战士，那时候天天跟着了魔一样，一下暴漏了年龄啊，我这个赤裸裸的80后那时候看的都是翻译过的，我家有一二部的全套dvd，后来还被一个女孩把我的碟骗走了，再也没还给我过。不过也无所谓了，现在想看youtube打开什么都有那么大家最喜欢的是谁呢？我那时候觉得水兵月好蠢啊，蠢萌蠢萌的，是个铁憨憨，但是又好漂亮，性格上我喜欢火野和水野，但是觉得小兔和夜礼服假面在一起太般配了，那时候看到夜礼服假面死了我还哭的稀里哗啦，现在想想我才是那个铁憨憨哈哈哈哈言归正传，名字！很多人管小兔叫水冰月，这个是翻译过来的一个叫法，但是实际上这个叫法是错的我觉得哈，因为日语里实际上叫的是水手月亮🌙，那么水手是啥？不就是水兵吗，也就是水兵服美少女战式的水兵，所以正确的写法应该是水兵月才对。虽然水冰看着更梦幻更优雅，但是他们确实是穿着水兵服的美少女，每次变身是百看不腻的，一遍遍的重复着：爱好正义维护和平的水兵服美少女战士水兵月。就跟打了鸡血一样，看的热血沸腾，恨不得幻想有一天自己窗前突然出现个坏人，我也能变个身什么的。哈哈哈但是大家不觉得水兵月太漂亮了吗！可能也是和她坚强的性格，勇敢的精神有关吧，虽然学习成绩很差哈哈，好吧我承认其实我也只是是个学渣，于是我决定身为属兔子的我也要给自己在一份钱里改一个响当当的名字，要勇往直前，要正义慢慢，要一听就热血沸腾的那种，于是我想到了这个名字，等这次活动结束我就正式官宣改名了，我要叫：水兵兔🐰，哈哈是不是很萌又很励志！我不是开玩笑的哦

🇪🇸西班牙海鲜饭💃到底难不难做？

❓真的要花15欧人均才能吃到正宗西班牙海鲜饭？‼️其实在家自己做并不难！哈哈哈哈哈哈小伙伴们好久不见鸭前几天刚第一次在家做海鲜饭，而且成功了，迫不及待来给大家分享海鲜饭的制作方法！---------------西班牙烩饭（Paella）其实有很多种，有兔肉鸡肉饭，龙虾饭，墨鱼饭和海鲜饭（Paella de Marisco），这次我们制作的就是海鲜版～下面详细步骤搭配西班牙语，方便小伙伴到超市寻找食材～📍首先介绍一下材料吧，食材为2-3人份1⃣需要的工具有：海鲜饭平底锅（我用的是2-3人份的大小，可以买比家中炉头尺寸大一些的，太大可能受热不均匀）适量锡纸翻拌用的硅胶夹子或铲子2⃣需要的食材有：1.海鲜饭专用米（Arroz de paella ,品质比较好的品牌如Fallera），一般买一袋，放多少按人数算/普通圆米也可以（普通圆米比较容易熟，时间需要缩短）/意式烩饭米Risotto米2.海鲜饭专用高汤（Caldo de Paella）/可用鸡汤+虾熬煮3.红椒粉（Pimentón）/海鲜饭专用粉（Preparado Paella）4.蒜（Ajo）3-4瓣，洋葱（Cebolla）一个5.西红柿（Tomate）🍅或番茄膏（Pasta de Tomate）一罐6.菜红椒（Pimiento Rojo）半个～一个7.藏红花（Azafrán）可选，如果前面买了海鲜饭专用粉里面已经有藏红花粉了，但是我喜欢颜色好看一些，后面再加了藏红花。8.喜欢的海鲜：鱿鱼圈（Anillo de Calamar）,青口（Mejillones），大虾（Gambon/Langostino），蛤蜊（Almejas）等。青口蛤蜊需要的数量不多。9.柠檬1/2个装饰用10.少许盐，橄榄油详细制作步骤：🔅1.先处理海鲜吧～取一半虾切成虾仁用，先去掉虾线洗净擦干，切成一指节大小，没有买海鲜饭专用汤的可以把虾壳留做高汤用。🐔小口锅中火热锅冷油下虾壳，翻炒出味后放入鸡高汤熬煮10分钟，汤就做好了，盛出备用鱿鱼圈洗净擦干，取一部分切一指节大小，和虾仁放一起，不需要调味～剩5-6个做装饰备用青口蛤蜊用钢丝球刷外壳洗净，青口的须须剪掉，烧一锅水，大火灼青口和蛤蜊2-3分钟，煮到8分熟左右，捞出备用🔅2.用普通量米杯量2-3人份米，洗净备用洋葱洗净切丁（喜欢吃到洋葱口感的可以切大丁，不喜欢的可以切小点，但是会流泪😢），蒜头拍扁，切末，和洋葱末放一起。红椒单独切成条状或片装备用。🍅西红柿需要去皮切丁成泥。番茄膏味道更浓。番茄膏❌番茄酱哦🔅3.接下来把海鲜饭的平底锅拿出来（如果实在不想买，可以用平底锅做，但是分量会减少，毕竟没有这么大的平底锅），热锅冷油，下剩下的原只大虾煎至8成熟取出备用，再下完整的鱿鱼圈翻炒至半熟，起锅备用此时无需洗锅，用带有虾味的油翻炒切好的红椒，炒熟取出备用。🔅4.同一个锅，不需要洗，转至大火，多加点橄榄油（差不多一个锅底这么多），下洋葱翻炒炒软，下蒜末，注意火候，蒜末容易焦，炒拌均匀后，加入鱿鱼虾仁丁继续翻炒🔅5.炒至8成熟后，中间挖一个坑，加入番茄膏🍅，继续炒拌均匀🔅6.加盐调味，加之前可以先试试高汤的咸味，再酌情加盐，然后倒入高汤，可以稍微剩50ml～100ml做调整倒到哪个位置呢？到锅两边锅柄的两颗螺丝的地方，如图🔅7.加入一汤勺的红椒粉/海鲜饭专用粉，搅拌均匀，再加少许藏红花增加颜色～！！记得前面全程大火哦！！🔅8.用手均匀撒入米粒后尽量不要再翻动，影响造型😎，确保米粒被汤覆盖～🔅9.用硅胶夹辅助盖上锡纸，大火煮5分钟后换中火🔅10.到8分钟的时候，需要掀开锡纸，摆放好提前煎熟的鱿鱼圈呀，煮好的青口和蛤蜊呀，原只大虾还有红椒后，重新盖上锡纸，中火继续煮3-5分钟后关火焖5分钟。时间可根据个人喜欢的米饭熟度做调整🔅11.时间到！起锅前摆放上柠檬，切块切片都可以～和家人一起分享吧～享用的时候挤些柠檬汁更美味哦！！🔅此食方参考youtube上西班牙语教程，中文视频可参考博主子时当归的海鲜饭vlog😆欢迎小伙伴下方讨论！法国的小伙伴也快来尝试一下呀～

品牌聚焦之 - illmasqua

我对彩妆品牌的了解来自早年间每天追各种youtuber上的美妆博主，朱毛毛以及igisele还活跃在youtube的时候，知道了illmasqua的紫色腮红，后来一分钱分享了品牌的送的一堆小样 又便宜不占 🐢🐯蛋！说起这个品牌，对于彩妆接触不多的小仙们可能不了解。与mac同为专业级彩妆品牌，但这个名字却并不被人熟知，好几样产品火爆一时美妆圈，说起来他们家的果冻妆前乳、高光、腮红（路人反应：啊 原来是这个牌子……且包装比mac更具有设计感，该说不说 彩妆不能只追求使用感，外貌也很重要啊！不知道有多少人跟我一样，不貌美的化妆品带回家只能长灰的命 lol我好多年前购入了几样当时很红的产品，来说说我的使用感受。紫色腮红的鼻祖（yyds！） 色号： katie粉质绝绝子：非常的细腻、压粉实类似tf的那种、雾面感 无珠光冷调的粉紫色适合点涂在眼下苹果肌，hin嫩hin自然不做作的粉色＋pk107那种效果，5支玻尿酸不过分吧 谁用谁知道，最近抖音上很流行的演艺圈腮红画法： 太阳穴、苹果肌凹陷、额头不pongpong的妹儿冲啊！ 个人建议白皮的妹子 黄皮请自行糊面粉！ 哈哈哈保湿果冻妆前gel透明啫喱的果冻状duangduang的炒鸡好玩，附一根挖勺 盖子上有固定挖勺的设计就很贴心！前几年还年轻，用着其实没什么感觉，完全觉得买了不要浪费的原则，用了一些。前段时间看一分钱另外一位小仙女的分享，当时刚好是，上完粉底，鼻翼 嘴角 额头 法令纹起皮的困扰，隔了几年再拿出来用！！ 惊！为 !天 !人 !!真的不怎么卡粉！ 情况改善超级多！！！再不换任何底妆产品的情况下！！加了这个妆前！！赛高！！！ （只要质地 气味不变 在我这没有过期一说 哈哈哈）这款还有适合油皮的控油妆前哦修容棒 小小一根，类似口红包装的外壳，膏体颜色虽然看着很深，但其实涂出来是透明感 清透的那种妆效 很自然的颜色，不偏红 不偏灰。适合新手 不容易下重手。我的用法是 面中涂粉底，发际线 侧脸 颧骨处直接用这款修容棒，我尝试过全脸涂完粉底再上修容，有点嚯嚯面粉加红糖的感觉。。。。最后的最后，一般专业线的彩妆用色会比较大胆，可能一些产品不适合作为日常适合，但是底妆的是非常的香的！！！！illmasqua也是一个值得尝试 探宝的品牌呢！

mon avis测评又来啦

1⃣️苹果夹心的beignets 这玩意外层好油哦，是油炸过吗 但是好吃是真好吃 总是忍不住想买 一在测评里看到立马下手了！ 2⃣️lu的巧克力涂层极细小饼干 还蛮多的 男票很喜欢 下次打算测妮维雅的洗脸肥皂 如何测评我在好物里写过介绍啦 想薅羊毛的姐妹去看看拔 测评真的很适合我这种喜新厌旧的人哈哈哈哈哈 而且里面测评的都是最近的新品 比如妮维雅的那个肥皂我今天还在YouTube看到广告了

【海信智能电视U7测评】来自追剧迷妹和科技技术宅的测评 上

认真测(xiang)评（shou)了五天以后，我认真写完了测评报告。总结的话写在前面，这是一款满足男主打游戏和女主追剧的电视机（当然也可以反着来）我们俩对电视机的诉求非常详细且高，做为家庭娱乐的首选设备，一台电视真的需要精挑细选。作为追剧迷妹，我对电视机的诉求：可以连接Netflix YouTube 轻松刷剧海信U7满足了我的需求。【屏幕和音效】这款电视据说是投影成像，用的是最新的黑科技。U7采用的是独特的ULED技术，看电影时它可以轻松呈现出80英寸以上的大画面，从正面看电视的话几乎感觉不到边框的存在，视野非常辽阔。音响方面，也非常出色，高中低三个频段各自区分开，层次更加鲜明。（用它来看吃播视频真的被馋哭）用海信U7看电影，带给我更为强烈的临场感，拉上窗帘在家中就有电影院般的追剧享受，弥补了我一年没进电影院的遗憾。4K的视频 游戏画质 4K 完胜！【一键看剧】之前每次都很烦恼，每次打开电视出现的都是男朋友的游戏界面，我需要按各种按键HTML Bla bla切换到netflix频道。这个遥控器绝对是为追剧爱好者设计的，只需要按一个键就直接可以打开Netflix YouTube 或Amazon vidéo.相当于开启了遥控器傻瓜模式，家里如果有老人也完全没问题。一键连接youtube【Youtube网络连接 三个账户】曾经我每天打开电视上Youtube频道，蹦出来的都是男朋友的科技知识频道，我家曾经的youtube就处于一个非常混乱的中法混杂的场面。曾经混乱的yoiutube场面两个人都没办法收到youtube的精准推算，因此使用电视看YouTube频率大大降低了。海信U7实现了YouTube个性化，我们每个人都可以连接自己的视频账号，从此我的账号里再也没有奇奇怪怪的内容了。YouTube频道其实还是相对私密的软件，海信电视另配了一个invité频道，就算是客人来了，也完全可以顾及隐私。wifi自动识别手机上的youtube软件 进行账户连接

【众测】600欧的U7系列新品电视抱回家！

一分钱 x Hisense 海信 50 英寸 U7 系列国产新品电视首发 Hello 钱宝宝们， 📺 还在为电视画面模糊而烦恼吗？ 💡 还在为电视屏幕不够大，又还没找到合适的产品替代而迷茫吗？ 📍 想在法国也体验优质国货吗？ 🎧 想在家就感受杜比全景声的震撼音效吗？ 🎮 想拥有流畅顺滑的电视游戏体验吗？ 💬 甚至希望能够直接语音控制我的电视，有可能实现吗？ 本次 Hisense 携新产品 50 英寸的 U7 系列电视来袭！🎊 这款价值 600 欧的电视的性能可以超越以上所有想象！🎉 🎡 现在参与众测，即有机会获得这款产品的永久使用权。🎡 👉 指路 ： 我 -> 众测基地 即可参与众测！ 👀 这款 U7 系列新品国产 4K 电视使用全 LED 面板、杜比视界、杜比全景声技术，并搭载了海信最新的量子点技术50”，所有的努力都是为了给用户带来最好的电视观看体验。 📺 海信的 QLED 技术可以传达出比传统 LED 电视更加真实的色彩；ULED 技术得天独厚的控光能力，将亮度，对比度和色彩都提升到了一个全新的高度； 4K超高清和杜比视界 HDR 格式让画面更加真实精确。 📱 U7 系列电视拥有数以百计你所喜爱的应用程序和内容，可以通过海信遥控器的直通车功能，直接访问 Netflix, Youtube 等常用视频软件。与此同时 Amazon Alexa 拥有的语音控制功能，让生活更加便捷。 🎮 此外，U7 系列电视还改进了游戏模式的输入延迟问题，让热爱游戏的你拥有专业级别的游戏体验；在智能时代，海信的 AI 技术让你感受最细微真实的沉浸式体验。 🎧 U7 系列搭载了最为顶级的 WAVES 大师音响，能够确保在降噪的同时，实现极高品质的环绕声和重低音，让你感受真正的身临其境。 本次众测共会选出3名测评官，行动起来参与众测，说不定幸运儿就是你哦！ *本活动最终解释权归一分钱所有

Cider购物分享

很久以前就想尝试的cider！货物终于都到了！透过ig的精准广告投放 我一直很想尝试这个古灵精怪又带点复古的品牌 跟另一个偏优雅风的lichi下单前苦苦寻觅小🛑书 一分钱 youtube都没找到多少haul跟review 虽然一直想买 但是一直犹豫所以更加觉得这一篇一定要写下来！时间线4月23号下单（跟闺蜜一起下的单）5月7号第一批货物到达5月16号第二批货物到达（只有闺蜜的一条裤子）这里我只说我买的东西哈～第一件是一件横条纹的crop top没有肩线加上衣服尾部正好是腰最细的地方我觉得还挺好看的！但是不得不说真的很短很短里面要穿运动bra的那种 不然一抬手就基本上都滑上去了评分 ⭐️⭐️⭐️第二件是一件前面是小蝴蝶的小吊带蝴蝶结还挺萌的但是我不够萌啊哈哈哈哈哈哈哈感觉只适合身材非常好的小姐姐我倒是觉得长度什么的都挺合适的就是感觉蝴蝶结有一丢丢奇怪（可能也是我不习惯 闺蜜觉得还挺好的哈哈）感觉穿个阔腿的牛仔微喇长裤会好看！评分 ⭐️⭐️半第三件是一件有一点点法式的短袖毛衣不是棉质的 穿起来会有一点点异物感（第一件也一样）但是就是如图所示面料 就看自己介不介意啦～长度我觉得正好但是袖子的地方会有一点点包裹的感觉 不是宽松的袖子樱桃什么的做工也都很好评分⭐️⭐️⭐️ （不给那么高是因为暂时还想不到怎么穿啊哈哈哈哈哈 因为他的样子复古 版型又有点休闲啊哈哈）最后一件是一条会产生视觉误差的裤子！面料是麂皮的那种样子～作为典型的梨形妹子 买之前非常忐忑从来没有买过喇叭裤（哪怕它只是微喇）超级怕大腿的地方会很紧没想到 虽然是会紧但是超级舒服！裤子也有一点弹性！长度也刚刚好！平底鞋完全ok！评分⭐️⭐️⭐️⭐️买的所有东西 第二跟第三件是闺蜜的一共买了这么多东西 到最后多给了五欧 他的解释是汇率一直在变化（感觉是hk注册的公司从国内发货）我当时那件crop top是pre order的但是没想到也跟着第一批货物就到了 反而是另一条裤子没到并没有等很久 所有货物都完全与图片相符 没有气味没有质量问题没有线头总的来说购物体验还是很可以的！就是感觉所有衣服都不是很好搭的亚子哈哈哈哈 可可爱爱奇奇怪怪哦对了！随包裹还会送两张很可爱的贴纸（对 我就是容易被这种无聊的东西吸引…😬）希望这一篇能对大家有帮助！

近期好剧推荐：总有一款适合你

最近一段时间，看了四部好剧，马不停蹄赶来给大家种草1. 推理 & 轻松搞笑 ： 《目标人物》（全集）主演：白敬亭、魏晨《目标人物》是《明星大侦探》的互动衍生剧。故事发生在每天都会发生各种诡异案件的芒城，“赏金猎人”网站埋伏在芒城错综复杂的关系网络下。网站每完成一笔交易，芒城就会发生一起新的案件。就在此时，操纵网站的犯罪天才A（白敬亭饰）意外失忆，并被卷入一场废弃基地的逃生游戏，而游戏内容就是破解他失忆前布下的迷局……如果大家有芒果会员，可以在它们app上进行互动推理，我直接看的是剧集模式。这部剧比较短，20min一集，共21集。整部剧节奏明快，有强烈的明侦感，有搜证+搞笑+推理+事件还原各个关键环节。而且，小白在里面又有斯文败类式酷帅，又有柯南式萌帅。魏晨虽然没有发挥梗王特性，但全程推理在线。主要演员的演技都不拉胯，刷一遍完全不尴尬。推荐 🌟🌟🌟🌟🌟2、政治 & 历史：《觉醒年代》（全集）主演：于和伟、张桐《觉醒年代》是以李大钊、陈独秀等新文化运动主要发起人的视角出发，从倒袁（复辟）讲述到中国共产党成立之间的思想、文化、政治上的转变。YouTube上已经有全集，一开始以为是任务剧，不是很感兴趣，但别人推荐说很燃，就放在旁边看了一下。以前历史学的总是断断续续，这下把前后因果联系起来了，还真是比较爽。第一集刚开始可能有些看不懂，但到后面半集和第二集就开始有故事性了。ps 第一集刚开篇，我就想这个说的能播吗哈哈，不正是讽刺现在的民众意识和爱国思想吗😂历史是一个轮回呀～李大钊给毛泽东讲法律和道德，讲得真是太好了！推荐 🌟🌟🌟🌟🌟3、家庭剧 & 心梗：《小舍得》主演：小宋佳、蒋欣本剧讲述南俪和田雨岚两个家庭在小孩“小升初”阶段教育观点和家庭观点的差异。这部剧大概下下周更新完毕，剧集质量还是很高的，虽然确实有些小细节的悬浮，但比之前芒果台播的初升小的剧实际多了。这部剧里的两个家庭，一个强调鸡娃教育，不停内卷；一个强调快乐教学，但又被卷到不得不鸡，不要太真实。每个人物都不完美，每个家长都有缺点，所以很有代入感。但是哦，还是太心梗💔，蒋欣每次演的角色都招骂，也是很厉害了😂 如果怕被梗的朋友，等下下周更新完一口气看完，应该是HE。推荐 🌟🌟🌟🌟4、偶像剧& 搞笑：《乌鸦小姐和蜥蜴先生》主演：任嘉伦、刑菲男主遭遇了一场重大的车祸，因植入机械心脏才得以幸存

优质学习法语的youtube频道

【innerFrench】这真是一个纯正学法语的频道了，这个youtubeur语速非常适中（甚至有时候感觉有点慢），如果想快速提高，可以把语速调整到1.5速或2倍速。我有时候就当作podcast 听，扩展一下单词量。 频道下有好几个分支，分别介绍法国电影、法国文化和社会等。 有一部分视频会介绍法雨学习者语言中的小问题， 比如最新的视频Ne dites pas «pas beaucoup»有一部分视频会介绍文化类的知识，比如Paris vs Airbnb Pourquoi les Français n'aiment pas les voitures de luxe视频中一般会停顿 然后介绍重要的词组，这点感觉很适合想要认真学法语的人。【NORMAN FAIT DES VIDÉOS】法国知名网红youtubeur：Norman Thavaud，他的頻道是NORMAN FAIT DES VIDÉOS，目前有1千2百多万的订阅者。Norman的影片笑点非常多，节奏感也很强，影片一般都有法语字幕，我刚来法国的时候经常用他的视频练习听力。小哥语速比较快，但吐字清晰，听起来趣味性很强。影片內容一般吐槽生活和对社会的观察，运镜和叙事手法都有自己的风格。【Natoo】同类型搞笑视频里一位女性代表，有许多关于女性的话题可以引起共鸣。

芝士的宝藏美食youtuber推荐～

作为一个美食爱好者，我在youtube上follow了好多美食博主，除了小高姐、王刚师傅、老饭骨、曼食慢语还有子时当归这些众所周知的大博主，我还有一些宝藏youtuber😏废话不多说。C’est parti!🥕Paik‘s cuisine（有中文字幕）白钟元大叔算是现在韩餐的大亨了，开店超多，还有自己的牌子。他还在韩国传播中餐文化。（关于大叔的美食综艺可以看，街头美食斗士，白钟元的小巷餐厅，白钟元的三大天王）Paik cuisine除了介绍一些人气经典的韩餐，还有很多白大叔自创的菜谱，我按照他的菜谱做新菜，每次很好吃！视频剪辑也很有趣，经常看着看着就笑了。🥕Maangchi （有中文字幕）Maangchi阿姨经典韩餐，她应该是youtube上面最早做韩餐的吧，第一个视频是13年前😂 这个阿姨没有白大叔的菜式新颖，但是也很经典。从小拌菜到炖菜，有很多家常韩餐。阿姨是好阿姨，菜谱也是好菜谱。唯一一点想吐槽的就是阿姨的塑料英语和她的各种头饰😂 真的天花乱坠。特意截了几张图😂🥕赖皮猴爱美食这位老哥一口东北口音，贼亲切。他的菜谱基本上是北方菜或者各地流行小吃。不是很日常，更适合商用。不过有的时候一些菜也是可以自家做的。具体的大家可以去看看。他一再刷新我的世界观的是，美食youtuber家里真的是啥都有啊。🥕Yao Lam / 日本太太私房菜 （有中文字幕）很简单干净的视频剪辑，简单明了地介绍一些家常日餐，还有便当之类的。我对日餐不是很了解，不过基本常见的菜，看这个youtuber都可以搞定。🥕Chef Michel Dumas法餐我看得多，做得少。这个大叔菜谱很全，有的时候想做法餐的时候就翻出来他的视频看。而且他人很好，如果留言他都会回答。🥕最后几个不算是100%的美食博主，算是美食vlog博主？😂我直接放照片了～Vic大发发planDDyeong最后祝大家吃嘛嘛香，身体倍儿棒👍

空气炸锅食谱：脆皮烧肉

黑五跟着一分钱入了空气炸锅之后也尝试了不少食谱，今天贡献一个个人觉得非常成功而且受到了好评的菜——广式脆皮烧肉！ 食材： 一块四四方方的五花肉 盐 料酒/白酒 五香粉 白胡椒粉 白醋 步骤： 1. 用竹签疯狂戳戳戳戳戳五花肉皮 2. 五花肉除了皮之外的几个面用料酒、盐、五香粉、白胡椒粉按摩按摩 3. 五花肉放盘子里，皮朝上放冰箱冷藏12h左右让皮变干一些，不用加盖子什么的 4. 五花肉皮上刷白醋 5. 用锡纸做个小盒子，把五花肉放进去，用粗盐覆盖住皮 6. 放入空气炸锅180℃烤30mn 7. 取出去掉皮上的盐，小心不要掉下去不然会太咸 8. 空气炸锅200℃再烤10mn就会出现脆皮的效果，嘎嘣脆！ 这个菜谱是在youtube“田园时光”学的，我超级特别无敌喜欢这个频道。田园阿姨教的都是一些家常菜，没有某些美食博主花里胡哨的剪辑布景，但是菜谱都超级实用日常，强烈推荐给大家。

年度爱用彩妆Top4

果然大家都是赶ddl好手👏🏻我也来乘坐一下活动末班车～🚗作为干皮，底妆我一直是一个极度专一长情的人。用了七八年的Dior Forever，无论是从保湿度和遮瑕度来讲都是心头好，虽然大家都在吐槽氧化问题严重，但作为一个本来就不白又爱晒太阳的女孩👧🏾我无所谓hhDior粉底升级改版之后，两种版本都有如果，但滋润度感觉有所下降，Lockdown的时候又不能出门，就网上攻略了一波干皮粉底。1. Chatlotte Tilbury Airbrush FlawlessCharlotte Tilbury的这款粉底，说实话褒贬不一，有人说干皮救星，有人说脸上掉渣... 我看了无数个Youtuber测评，还是打算冒险一试。结果十分惊艳！！！最重要的其实是底妆前的打底保湿要做好，这样真的不干！搭配CT粉饼，Flawless的效果绝了！！！原相机无滤镜！真自带磨皮！使用TIPs：1⃣️做好打底保湿2⃣️一定要用刷子！！3⃣️比一般粉底液要用量少，真的很省划算哭铁皮看得出我的爱吧！2. Benefit 染眉膏Benefit家的眉部彩妆真的不用夸了吧！绝对是史上最好用的！麻瓜和极细都用过几根，个人更爱精雕细琢的小尖头，上妆非常精致，唯一缺点是用的太费了... 心痛💔用了一年怎么还有那么多！直到有一天我尝试了Benefit染眉膏！一年的眉毛都靠它，怎么用我都用不完，简直是贫民窟女孩真爱！！！如果不是化妆小白的手残党，真心推荐！成果眉唯一的缺点可能是天气冷一些，膏体有点干，我偶尔会加进去一滴精油润滑一下～染眉膏自带刷头，但建议还是自己再配一个眉刷哇3. Benefit Bronzer Dallas不是全网大火被推荐的galifornia和hoola，很多妹子都爱不起来的小众色号，绝对是我的心头好...这个色调偏深，对于化妆10分钟出门的懒人，还不怎么白的本人来说，可太好用了！被我用秃了简而言之，这是一款集腮红➕修容的小宝贝，自带刷刷，出门带很方便。欧美妆容女孩入手没错，白皮宝宝三思。效果如图唯一要注意的是，下手轻一点！！！4. Ofra唇釉 大牌口红也有不少，但这Ofra的Americano真的是我连续几年几乎300天有200天都会用的色号😂 对于我来说 这个色号已经成为我的一部分了，吃土女孩已经深入骨髓持久度各方面都蛮出色的，虽然不粘腻的丝绒matte，但我也我不会觉得太干基本看的上的颜色都入过一遍，最爱的No.1就是AmericanoAmericanooNo.2 Havana Night 气场十足的姨妈色，这是我涂上每次出门都会被漂亮小姐姐搭讪问色号的一只！不骗人！！Havana Night

美食打卡day5:早餐来个轻乳酪面包吧

这个面包还是我那天看youtube跟一个博主学的，其实制作过程不麻烦，就是黄油，牛奶，加上ricotta奶酪和成面团。主要是发酵需要太长时间了，需要至少三次发酵。第一次发酵是和成面团之后需要发酵成两倍大，第二次就是分成八份之后单个揉圆排气再盖上发酵一个小时左右，第三次就是码在模具里再发酵一次。发酵的时候还必须得保证室温在27到28度左右，因为我家不开暖气比较冷，所以我选择了在烤箱里发酵😏 原版的表皮是不刷蛋液的，我的在正式入烤箱之前刷了层蛋液，烤得时间也比较长些，所以口感就比较外酥里嫩，反正是挺对我口味的哈，不枉我大早上起来忙活这一遭🤷 Ricotta奶酪我选的是脂肪含量比较小的，所以吃起来负担不是很重。 即使甜食使人快乐，大家也要注意不要吃多哦🍞🍞🍞

生日礼物🎁get√

为了用掉Flaconi的10€生日折扣码真是绞尽脑汁了，正价商品不如满减打七折的时候划算，还是已打折商品买一买。 买了人生第一瓶正装香水，尤其box加一个沐浴露竟然同价！虽然香味不是特别高级的内种，但是是我喜欢的味道，这个价钱可以的😃 Biotherm的去角质乳是被youtuber种草好久的，本来就是为了它下的这一单，本来有试用奇迹水还蛮心动的，但还是温和去角质对我来说比较刚需一点😁 尤其Flaconi还送了Dior的小样，这是我头一次收到不是香水的小样 不管怎么样，又一年的生日是开开心心过去哒，希望新的一年能展现新的自己☺️

雅诗兰黛洗面奶拔草

哈喽小伙伴们!!!! 小魔仙本仙回来啦!!! 一段时间没发帖子了，抱歉抱歉，实在是太忙了....... 悄咪咪告诉大家，我开始做Up主了~ 所以忙着剪视频（虽然没什么人看，但还是自得其乐🤣），就没什么时间来好物区发帖子了（毕竟一旦发帖就要高质量嘛~ 不能敷衍了事）（我悄悄把我的Youtube主页放在后面的图片里了哦! 有兴趣的小伙伴可以来看看我的视频呀~ 护肤、郊游、德国生活、Vlog、和老公的互动游戏等等，都有涉及哦🥰😘💖） 进入正题！ 这次我不是来给大家种草的，是来给大家拔草的！ ✨说一下我的肤质： 敏感肌 + 混干 + 痘痘肌 我用过雅诗兰黛的不少产品，都挺不错的，无论是护肤品还是美妆产品，都还挺满意的。唯独这支洗面奶!!!! 真的是不适合我啊...... 1. 香精味太浓 2. 辣眼睛 3. 致痘 （以上只是我的个人感受） 真的是怎么都爱不起来....... 上网查了一下，里面有几项致痘成分、香精、防腐剂等，对敏感肌真的不太友好。 所以现在都是我老公在用了，反正他油皮，也不敏感，还能凑合着用 哈哈！

飘了飘了今天飘了，父亲节送老公一个被儿子摔坏后的新手机屏幕

娃小的时候，母亲节父亲节都是爹妈互赠礼物，比如今年父亲节，我就送了我老公一个被儿子摔坏后的新手机屏幕！😂 亚马逊上能买到的手机屏幕一般有两种，一种自带 Home 键，一种就是个屏幕毛都不带。 自带 Home 键的就是一个前置面板，前置摄像头等都不是原装的，Home 键也只是一个简单的按键，没有指纹识别，老公点名说不要！ 不带 Home 键的就只是一个屏幕，别的神马都没有，Home 键、前置摄像头、内置听筒、减噪器、金属面板等都要从原来的坏屏幕上拆下来再装到新屏幕上去！ 麻烦还是挺麻烦的，但是为了指纹识别真的没办法，据说只有 iphone 原装的 Home 键才有指纹识别，别的哪怕单独买一个 Home 键也没有 这两种屏幕价格都差不多，亚马逊上二十来欧就能买到，回家搜个 YouTube 视频照着操作就行了，我这种一套下来大概一个小时，换前置面板那种就简单了，要不了 10 分钟 （ps：他手机的电池也是我前两年给他换的😎）